Собсна как слезть с кофеина ??
Пью его постоянно, отказываюсь от него, и сразу подавленное настроение.
Шо делать ?
Не заморачиваться, это не ломка какая-то, все равно на нет сойдет.
Замечал, что мне тоже кофеин настроение подымал (триметилксантин интраназально), сначала было не очень комфортно, но потом именно желаемое состояние как бы, настроение повышалось точно.
Обратного, т.е. подавленности при отмене - не обращал внимание, возможно из за готовности к этому, к тому же физическая сторона отмены была неприятней, потому не так заметна психологическая сторона. Хотя - я наркоман, не упортебляющий на данный момент, но таковым являюсь, много с чего приходилось слезать, кофеин только в первый раз трудным казался в плане отмены.