Его и в еде и в добавках пищевых (глутамат натрия итд) предостаточно, только они ГЭБ не проходят.

https://umedp.ru/art...sikhiatrii.html
Цераксон никто не пробовал? Только оригинальный, который внутрь а не в уколах.

Однако, месячный курс обойдется в 6-10 тысяч (для ноотропа). Можно и не такое написать, хотя и не отрицаю, что отчасти может быть правдой.

Попробовал Рекогнан - цитиколин в пузырьках для выпивания. Подействовал с первого раза - концентрация внимания увеличилась и бодрость. Пью один пузырёк утром, У меня что-то типа дефицита внимания, он цитиколина становится легче) Доза на месяц 3400р.