Эзотерика, шарлатанство или правда

я не знаю, относится ли медитация к эзотерике, но в статье на википедии упоминаний медитации нет.

Откуда у вас информация о причастности медитации к эзотерике ?

Согласно вики йога тоже относится к эзотерике. Ну а йога и медитация где-то рядом. Хоть ни то ни другое не практиковал, но верю что работает.

А вот шаманские церемонии это бомба. Без всяких там ДМТ, аямуясок и мухоморов. Шаман. Костер. Бубен.

ЗЫ Что интересно, шаманизм в этой статье вообще не упоминается, кроме всем известного шамана Кастанеды.

Медитация-это внимание на што либо конкретное и/или на все вместе
Или отвлечение внимания от всего

Цель одна - остановить внутренний диалог. А как его остановить, ля, если у тебя ОКР???

Цель одна - остановить внутренний диалог. А как его остановить, ля, если у тебя ОКР???

Вот, как раз с Карлоса Кастанеды я и начинал знакомство...

Тут комплексное воздействие можно(*нужно*) или убрать/скорректировать мешающие *действия/реакции* и загружаться адекватом и реалиями..Да не сомневаюсь,што *где-то* и эзотерика может помочь
И чяго вышло?

Вышло то, что я начал иначе видеть мир и поменял отношение к окружающим и близким.

И какого стало?