Tokar, сори, вы требуете каких-то нечеловеческих проявлений воли от человека, который не может заставить себя остановиться на одной булке. Это так не работает. Она знает все эти диеты, но хочет много сладкого в неподходящее время, и ничего не может с собой поделать. Вы уловили вообще суть проблемы? Легче полюбить себя толстым и прожорливым, не фигурой единой...

Уловил. А если она не сможет полюбить себя толстой и прожорливой? И будет себя за это корить и еще больше входить в депр?

Прими сеебя каков ты есть - замкнутый круг. Так можно далеко доприниматься. Хорошего то, что ее в принципе это волнует.

Неделю продержаться, а там пойдет как по рельсам. И она наоборот будет от себя тащиться, что смогла. И депр будет уменьшаться.

А человек не фигурой единой. Но я, например, вывод делаю по фигуре. Если распущенный - значит во всем такой.

Но я, например, вывод делаю по фигуре. Если распущенный - значит во всем такой.

Супер, возьмите пирожок) Но кому какое дело, кто что думает, важно, что думаешь о себе сам.
Автор себя кошмарит, а очень зря.

У Tokar какой-то больно спартанский способ. Лично мне помогло сменить обычную газировку на ту что без сахара, и до минимума сократить жирные сладости, нежирные продолжаю понемногу есть. Ну кветиапин почему-то помогает меньше есть, хотя заснуть голодным даже со 100 квета на ночь не получается))) Пусть медленно, но худею.

У Tokar какой-то больно спартанский способ. Лично мне помогло сменить обычную газировку на ту что без сахара, и до минимума сократить жирные сладости, нежирные продолжаю понемногу есть. Ну кветиапин почему-то помогает меньше есть, хотя заснуть голодным даже со 100 квета на ночь не получается))) Пусть медленно, но худею.

Я вот тоже считаю, что можно подкорректировать рацион, но, мне кажется, что проблема ещё в другом, эти кофе 3/1, будто она наказывает себя этим сладким, надо слаще, ещё слаще...
NoMori хорошо прям всё расписала по пищевым штучкам, я всё хотела поблагодарить за интересный текст и ответить, но там надо было мозгами поскрипеть и я пока неасилила ответ))
У меня, кстати, тоже бывают какие-то скачки глюкозы, до дурноты и пятен перед глазами, и я тогда укладываюсь и жру булку, запивая сладким киселём, или банан, сладкое яблоко тоже сойдёт. Так что понятно с нехорошим самочувствием без сладкого... но блин, тут так просто не расберёшься.

важно, что думаешь о себе сам.

Вот именно. Даже в гробу не похер, в каком виде лежать. (Сегодня подумал, что подыхаю.)

 

больно спартанский способ.

Как с сигаретами: проще совсем не курить, чем курить по-одной.
 

Вот именно. Даже в гробу не похер, в каком виде лежать.

Ну, мне как-то фиолетово, как лежать в гробу. Умрёте под забором, вот расстроитесь-то, правда?

какое дело, кто что думает

Не думаю, что ты права.

Либо форм-фактор компенсируется какой-то охренительной харизмой.

Либо человек отшельник.

Либо это узкий круг, чье мнение все-таки важно.

Ну, мне как-то фиолетово, как лежать в гробу. Умрёте под забором, вот расстроитесь-то, правда?

Несколько странно и даже опрометчиво говорить об этом, но достоинство иногда ценится выше жизни. Так что, под забором очень бы не хотелось.

Ну, мне как-то фиолетово, как лежать в гробу. Умрёте под забором, вот расстроитесь-то, правда?

Лежать  в гробу под забором - это, наверное, и правда забавно.