Здравствуйте!
В процессе лечения достаточно редкого заболевания связанного с мочевым пузырем я подсел на атаракс. Мой невролог заверил меня, что это самое безобидно, самое эффективное снотворное. Без побочных эффектов и без привыкания.
Я несколько раз пытался бросать его и все время возвращался опять. Потому что даже если засыпаю без атаракса, то потом целый день сонный и не можешь проспать сколько надо.
Сейчас принимаю по 2 таблетки за час до сна. Как лучше постепенно с него уйти. Снизив дозу до одной таблетки?
Почему хочу уйти? Целый день очень сильная усталость, нет мотивации, раздражение постоянное. Мне кажется если я решу проблему со сном и избавлюсь от зависимости к атарасу - все станет намного лучше.
Спасибо пожалуйста