Здравствуйте.Пол у меня мужской и мне 27 лет.
У меня невроз. Я у нескольких психиатров консультировался и все мне говорили, что у меня невроз. Врач в больнице мне ставил обсессивно-компульсивное расстройство. Хотя по мне так у меня просто какой-то общий невроз, т.к. симптомы меняются в зависимости от многих факторов и чёткой реакции, как "обсессия-компульсия" у меня нету, но есть огромное количество навязчивых мыслей, страхов, образов. Общее напряжение и невротичность остаётся постоянно, и что важно для данного вопроса - это то, что я ипохондрик. Жуткий ипохондрик. Постоянно боюсь чем-то серьёзным заболеть, стать инвалидом и т.д. Ищу у себя болячки, симптомы, прислушиваюсь к телу, преувеличиваю проблемы со здоровьем и т.д. Я пил различные антидепрессанты, нейролептики, нормотимик, ноотропы. Пытался заниматься когнитивно-поведенческой психотерапией. Но полного излечения я в общем-то не добился. Я понял для себя, что лечение невроза требует комплексного подхода и полностью от него, видимо. не избавиться. А вопрос у меня такой:
Где-то 10 месяцев назад я подвернул ногу, ногу сразу я не лечил(думал, что ерунда и пройдёт). После месяца болей и хромоты я очень сильно начал переживать по поводу ноги, что не случилось ли чего с ней серьёзного. К врачу сразу я не пошёл. И постоянно я себя накручивал, что что-то у меня там опасное (разрыв связок, артроз, артрит, разрыв сужожилия, трещина, перелом и т.д. и т.п.).
Всё это было для меня так важно ещё потому, что я увлекаюсь боевыми искусствами, занимаюсь ими уже года 4 в общей сумме. Ну и вообще люблю бегать, физкультуру, спорт и т.д. Двигаться люблю.Это придаёт мне ощущение полноты жизни и от невроза, кстати, помогает. Отвлекаешься. В общем важно для меня и дальше заниматься, а то совсем на стену полезу от грусти и тоски.
Я ходил к нескольким врачам. Врачи ничего серьёзного у меня не нашли(делал рентген, сдавал кровь на артрит, травматолог осматривал ногу). Единственное, что я
МРТ не делал, т.к. слишком дорого для меня, а я нищий, а оно 8 тысяч стоит. Но если слушать врачей, то нету у меня ничего серьёзного. (нелеченный надрыв связок, ушибчик) Хотя серьёзного и глубокого обследования я не проходил.
Боли в стопе и скованность по утрам у меня прошли где-то через 6 месяцев, но потом появились странные ощущения: пульсация в пятке, поддёргивания в подошве стопы, покалывания, какой то дискомфорт субъективный, как будто нога скована, не моя.
Так вот все эти 10 месяцев я постоянно накручиваю себя, касательно ноги. Постоянно прислушаваюсь к ощущениям, внимание психики часто фокусируется на стопе. Думаю о том, что не смогу дальше заниматься спортом, что зря им вообще занимался, что стану инвалидом, что у меня там какие-то необратимые нарушения, что у меня там что-то серьёзное и т.д. Что я стану ограничен в движениях, что стану хромым, что чуть ли не до ампутации себя доведу. И это сильно мешает мне жить, честно говоря. Сложно читать, работать головой, думать. Очень неврный и напряжённый из-за этого. Хотя в спортзал я вернулся.
Так вот я хочу спросить, вот эта вот пульсация, дискомфорт, поддёргивания, покалывания могут быть проявлениями невроза, а не травмы?
Я читал про хронические боли, про психосоматику, про фантомные боли, про психалгию. И вот может такое быть, что я себя накрутил до той степени, что у меня как бы заклинило психику на стопе и это как то даже в теле отражается, пульсацией например, покалыванием, поддёргиванием, дискомфортом?
Вот я даже не знаю, идти ли опять к травматологу и делать
МРТ и успокаивать себя, либо когнитивно-поведенческой психотерапией заняться.