Сообщений в теме: 5

[bsides]

1. Очень тяжело формулировать мысли, постараюсь внятно перечислить по пунктам.
2. Я женщина, мне 25, программист, не замужем (и никогда не была), личных отношений сейчас тоже нет.
3. Меня накрывают панические атаки, не очень часто, но я замечаю, что всё-таки частота нарастает; раньше было только по ночам, сейчас в любое время при различных обстоятельствах, чаще всего при контакте с людьми, которые мне по каким-то причинам не нравятся, но приходится терпеть их общество (в гостях у знакомых, но посторонних людей, относительно дальних родственников, в переполненном общественном транспорте и т.д, особую тревожность вызывают места, откуда практически невозможно уехать самостоятельно без машины - у бабушки в деревне и т.д), я боюсь выходить из дома и контактировать с людьми.
4. Я путаю последовательность некоторых событий, иногда приходится смотреть логи чатов или других источников, чтобы восстановить правильную последовательность. При этом сами события я помню хорошо.
5. У меня сильное снижение концентрации, из-за которого я вообще не могу работать. Мысли “расплываются” и “разбегаются”, из-за чего я практически не могу связно что-то говорить. Ни о каком написании кода тут уже давно и речи не идёт, я успеваю отвлечься и забыть, что мне надо было сделать за то время, пока открываю приложение или разблокирую телефон. Стараюсь всё записывать, но это слабо помогает. С памятью при этом всё ок.
6. Мимика лица не соответствует эмоциональному состоянию, даже если я плачу, лицо не выражает ничего.
7. Полтора месяца назад был эпизод, когда я видела сон (и чётко его помню), в котором я стояла с камерой у окна и снимала фонари напротив дома, а потом начал происходить всякий сюр типа падающих самолётов, взрывающихся домов и прочих спецэффектов. Проснувшись утром, обнаружила на камере снимки первой части сна (фонари, дома напротив) на длительной выдержке (камера стояла в режиме выдержки), даты и время на снимках совпадают. Никто другой за меня их сделать не мог, я живу одна. Никто никогда не видел, чтобы я ходила во сне. Сны всю свою жизнь я вижу очень часто, они всегда яркие и насыщенные событиями, запоминающиеся. Они бывают настолько реалистичные, что иногда я принимаю событие из сна за реальное воспоминание, впоследствии случайно обнаруживаю это через нестыковки и начинаю выяснять детали, мог ли кто-то быть свидетелем того или иного события в моей жизни, чтобы помочь мне с этим, и т.д.
8. Я подозреваю, что расстройство было у меня очень давно, но активировалось всеми этими симптомами в совокупности примерно полгода назад,  когда я за один месяц лишилась работы (меня уволили) и прекратила общение с близким мне человеком не по моей инициативе. Начались проблемы с концентрацией, со сном, когда я могла заснуть только часов в 6-8 утра из-за мыслей, от которых не могла избавиться; депрессия, апатия, пару месяцев я не могла вообще ничего делать. При попытках найти новую работу я не могла заставить себя откликаться на вакансии, потому что считаю себя некомпетентной и панически боюсь проходить интервью.
9. Проблемы со сном выправились мелатонином с переменным успехом, потом был краткий период просветления (примерно февраль), когда я даже делала для себя какие-то небольшие проекты и смогла сходить на собеседование. Собственно, на этом собеседовании меня эпично накрыло и я не смогла толком ответить ни на один вопрос и не смогла решить тестовую задачу, которую мне дали; на обратном пути в автобусе я решила эту задачу за три минуты на коленке. Больше проходить интервью я не пыталась, очень страшно даже просто пойти посмотреть вакансии.
10. Кроме мелатонина ничего не принимала. Думаю пропить курс арипипразола + сертралин. Интересно услышать мнение по данной ситуации.

 

[Гилев]

История жизни с девства. Детский сад, друзья школа, увлечения?

Лечение назначал психиатр?

[bsides]

1. Детский сад практически не помню. Школа мне не нравилась, большинство учителей преподавали скучно и шаблонно (так нельзя, это не делай, и т.д), класса до 6-7 училась средне, был в целом интерес к отдельным дисциплинам (математика, английский язык, информатика).  Друзей у меня всегда были единицы, за ранний школьный период было всего два-три друга. Ни с кем особо не общалась, мне было не интересно общение с одноклассниками, всяких публичных мероприятий я всегда избегала. 
2. В старших классах я стала более общительной, но круг людей всё равно был весьма узкий, меня привлекал в первую очередь интеллект.  Меня интересовали люди старше меня, с приблизительно схожими интересами, с ними было интересно поговорить, и компания людей, с которыми я общалась, была в диапазоне от 20 до 25 лет. 
3. В десятом классе я проучилась ровно месяц и поняла, что мне это надоело, добилась чтобы меня зачислили в колледж на IT специальность. В конце второго курса устроилась на работу, делала сайты для какой-то мелкой конторы в родном городе. Потом сменила еще несколько работ, на учёбу приходила раз в полгода, чтобы сдать сессию на отлично и пропадала ещё на полгода, работа была интереснее. Проблем с учёбой из-за этого не возникало, потому что я показывала отличные знания и бонусом шло то, что я работала по специальности, поэтому все закрывали глаза на прогулы. Закончила колледж, родители заставили меня поступить в вуз, откуда я отчислилась через несколько месяцев, не хватало сил делить время на работу и очное обучение, я выбрала работу. 
4. В рабочем коллективе я тоже не была особенно общительной, но на это обычно никто не обращал внимание.
5. Потом меня пригласили работать в крупный город N и я переехала, карьера шла очень гладко и хорошо, дошло до удалённой работы на крупную зарубежную компанию и я отправилась путешествовать по всему миру и реализовывать всё, что давно хотела. Всё это длилось до прошлого лета, когда в нашей команде разработчиков поменялся менеджер и мы с ним не сработались, результатом стало моё увольнение. Дальше я уже рассказывала.
6. Увлечений было много, из основных: IT, музыка, бас гитара, чтение, мотоциклы, физическая активность (качалка, ролики, велосипед, самокат), путешествия, фотография. Прямо сейчас я в состоянии заниматься только гитарой и фото.
7. Лечение никто не назначал, была рекомендация в этом направлении, не от психиатра.

[Гилев]

Вам необходима консультация психиатра, без консультации назначить лечение, по форумной консультации нельзя.

ТТГ сдавали?

Хронические заболевания есть?

[bsides]

Нет, не сдавала. Есть хроническая тромбоцитопения.

[Гилев]

Сдать ТТГ и к психиатру.