Я подружилась с ашвагандой. Просто приняв её, не нужно ходить и к себе прислушиваться. Или, если в первый раз показалось, что не зашло, пробовать снова. Принимаю на ночь
я тоже так делаю! до сих пор принимаете? какие-то дополнительные эффекты отмечаете?
с ноступающим
