Здравствуйте, я девушка, мне 20 лет. Учусь в институте 2 курс.
мое детство и взросление :
Росла в любви ,без родного отца , но с отчимом.( с ним отношения нормальные) С родным отцом связь поддерживаю до сих пор( Несмотря на то,что он мне писал " кто вы такая, у меня нет дочери" продолжала ему писать, говорить, что хочу с ним встретиться и хорошо общаться, но бывали моменты когда думала, что прекращаю с ним общение и не буду больше писать сама, но я писала. Так продолжается по сей день )
Мама много работала, но всегда уделяла достаточно внимания.
Но меня никогда не ругали за пропуски в школе, плохие оценки, легко отпускали гулять , но при этом очень любили, а мне иногда хотелось,чтобы меня поругали и оставили дома, даже не смотря на то,что когда на меня кричат я начинаю плакать.
В классе 6 ( 12 лет) поняла , что у меня плохая самооценка, не любила ходить в школу , очень много пропускала. с 12-15 лет так и было, пропускала школу, не любила гулять, больше нравилось проводить время за компьютером и общаться с друзьями в интернете , пыталась за этот период ходить на танцы, вокал, но заканчивалось все слезами и убегания с занятий когда нужно было танцевать среди людей, или петь. Все забрасывала. Посещали мысли о самоубийстве , (но думаю,что у всех подростков такое бывает.)
Часто слышала , что у меня трудный характер, что я " истеричка ".
Ближе к делу .
В 17 лет познакомилась с парнем из другого города, сама поехала к нему спустя 2 месяца, мой ровесник. Все было очень хорошо, но спустя полгода отношений, начались запреты , что меня сначала даже устраивало , всех кидала в черный список, прекратила общаться со всеми друзьями, за исключением одной подруги. Но даже она стала меня как-то недолюбливать, ибо я полностью отдавалась своему молодому человеку. Так мы ездили к друг другу на протяжение всех отношений, были совместные планы на поступлние в его городе.
Но в какой-то момент , с его стороны началось просто " психическое насилие " Обзывал, унижал, если я ответила мужскому полу, просто с домашним заданием, или по какому-то вопросу - это заканчивалось ссорой , ужасными словами. Когда я была у него, выдумывал что-то лишь бы обозвать меня. В Общем, " Абьюз " в отношениях, думаю и так все понятно.
За 2 года наших отношений. ( даже больше плюс-минус)Примерно последние 8 месяцев отношений, я постоянно плакала , чуть ли не каждый день, стала ужасно раздражительной, не могла нормально и адекватно разговаривать с родителями, на учебе , я могла разрыдаться буквально из-за всего, начались панические атаки. В один прекрасный момент я не выдержала и рассталась с ним. Он пытался меня вернуть, потом были какие-то нелепые угрозы с его стороны до такой степени, что я начала бояться этого человека. У меня были сильные панические атаки при мысли о нем, когда находила случайную фотографию, меня трясло, трудно было дышать. Я удалила фотографии, убрала все, что свяывает с этим человеком. Начались сильные головные боли до таких состояний, что я просто плакала и кричала на весь дом " чтобы он сдох" , рыдала , ненавидела этого человека, он мне часто снился, не могла нормально спать. Такое состояние продолжалось полгода.
Потом наступило лето, головные боли продолжались , была апатия , шум в ушах,постоянные мысли о смерти, отсутствие мотивации, агрессия . Думала ,что стало немного легче, но как-то мне позвонил знакомый, я подумала , что это мой бывший молодой человек, меня начало трясти до такой степени, что я просто упала на кровать сжавшись .
ЛЕЧЕНИЕ :
летом 2017 пошла к неврологу, прописали : ЭХО,МРТ,РЭГ, посетить психиатра .
обследование показало затрудненный венозный отток , невролог выписала нейтролептики , и еще какие-то таблетки , которые помогают от головной боли. Психиатр меня совершенно не восприняла всерьез, сказала просто больше гулять и общаться с людьми . У нее на приеме хотелось просто разрыдаться , ибо думала , что она мне поможет . Я разочаровалась, что мне как-то можно взять себя в руки и помочь себе, просто была дома месяц, и вообще за 3 месяца набрала 10 кг, пошла к эндокринологу в конце лета, а она посоветовала пойти к психологу.
Психолог уже сказала, что у меня компульсивное переедание , мы поговорили , она записала меня на другой прием, на который я не пришла. У меня не было просто мотивации и сил идти снова.
Нейролептики особо не помогли. Курс закончился в сентябре. И ничего больше не пила.
Начался учебный год 2017-2018
С сентября по декабрь - плаксивость , раздражительность , специально прерываю общение с друзьями с со знакомыми ( просто появляются навязчивые мысли, что меня ненавидят, желание поругаться с людьми, после ссор мне словно становится легче) , отсутствие мотивации на учебу, появляется тоска по прошлому.
С декабря по сей день. Прекращаю бояться бывшемго молодого человека, написала ему, желание встретиться, ненависть и чувства прошлого смешиваются , это похоже на какие-то качели. Нет сожаления , что осознанно прекращаю общаться с людьми, не грустно, что остаюсь совсем одна, могу грубо разговаривать с родителями и чувство, что я права и мне это дозволенно.
Сейчас я ненавижу этого человека, а через минуту я хочу туда приехать, и уже строю планы как мне это сделать,хотя меня там не ждут. Я придумываю постоянно как мне туда поехать, как накопить и заработать денег, а когда опомнюсь, то говорю себе строгое " НЕТ"
ЧТО СЕЙЧАС БЕСПОКОИТ :
1. Живу в прошлом, с трудом вспоминаю плохие моменты из-за которых был стресс.
2. Плохая память.
3. Головные боли
4. Агрессивность,плаксивость.
5. Не могу нормально общаться с родными, чувство, что мне это чужие люди( хотя мама всегда готова поговорить со мной)
6. Нейтральное отношение ко всему ( Не весело, не грустно, а вот как-то НИКАК)
7. Сердцебиение
8.Тревожность
9. Чувство, что меня все ненавидят .
В школе меня всегда называли странной, плаксой. Это просто черты моего характера, или последствия абьюзивных отношений?
Помогите пожалуйста, извините местами за тавтологию, очень сложно собрать всё в одну кучу. Заранее огромное спасибо!!!