Здравствуйте, мне 32 без вредных привычек, работаю по сменам, женат, детей нет . Вот уже лет 10 мучаюсь симптоматикой СХУ или астении (очень трудно уснуть, апатия, усталость, плохо концентрируюсь и запоминаю). Но присутствуют две особенности которые мне не дают покоя:
1. Как только я приезжаю в любой другой город (отпуск, командировка и т.д.) сон улучшается, причем сразу, засыпаю без таблеток (обычно мне нужна таблетка донормила) очень легко, практически не ворочаюсь. Также утренний подъем на 2 часа раньше чем обычно, с утра нет такой сильной разбитости. Хочу сразу сказать что родился и вырос я в одном городе а работаю и живу в другом.
2.Каждый год, примерно с конца лета до середины осени, идет улучшение состояния и снижение симптоматики (появляется жизненный тонус, уверенность в своих силах, мотивация). Так, в году примерно 2012 произошло то что я назвал бы "полным выздоровлением ". Сон был настолько хорош что я мог уснуть в сидячем положении, вечером хоть спички в глаза вставляй, настолько хотелось спать. Утром подъем легкий, чувствуется бодрость, желание работать, физические показатели тоже выросли. Продолжился этот период с 10 августа по 11 ноября (это я помню очень хорошо), а потом словно по щелчку пальцев все стало по прежнему. Хотя каждый год примерно в этот период и происходит улучшение самочувствия, такого как тогда не было больше ни разу.
Что касаемо лечения, перепробовал практически все безрецептурное. Был два раза на приеме у ПТ(диагноз соматофорное... чего то там ), в первый раз он назначил тералиджен и эглонил курсом в месяц (безрезультатно), во второй триттико и адаптол в течении 6 месяцев (тоже безрезультатно). Также хотелось отметить, что проблемы со сном стали явно себя проявляться в период активных занятий спортом, да и вообще спорт обострял всю симптоматику так что пришлось отказаться от него.
Но как я сказал, меня беспокоят два перечисленных выше мною нюанса, может я не то лечу? Возможно в вашей врачебной практике было подобное? Буду благодарен за любой совет.