Привет, мученики преисподней!)))
Много лет подумываю здесь написать, и сегодня, по всей видимости, настал момент, когда я могу сформулировать, что хочу сказать!
Мне с недавних пор 26, я музыкант, последние 2 года я расслабился до безобразия, живя с девушкой, в которой моя личность как будто растворилась.
Все это время я не работаю и меня постоянно преследует ощущение собственной ущербности.
Месяц назад мы расстались, я выхожу из дома только за пивом (почти ежедневно в среднем 1.5л 8%-го) и не отвечаю на звонки, проводя 12-14ч в сутки во сне, остальные - занимаясь ерундой за компом.
Тараканы перестали обращать на меня внимание. Питаюсь преимущественно дошираком. Трубы засорились месяц назад, на голове выросле дреды, чистых вещей не осталось.
В метро ездить страшно - постоянно кажется что малолетки напротив шепотом меня троллят.
Получать удовольствие от общения и других занятий с людьми затруднительно (ну разве что с пивом).
Каждые минут 15 мне приходят уведомления о новых вакансиях в телеграме, которые я категорически игнорирую.
Недавно я написал куплет и припев замечательной песни, которую с выпученными глазами назвали потенциальным хитом все мои знакомые (я им верю). Вроде как это лучшее, что я когда-либо писал. Но в таком состоянии текст что-то не дописывается, и отправлять никуда не решаюсь.
Это, к слову, не худшее состояние в моей жизни. У меня за плечами восьмилетняя борьба с неврозом с переменной эффективностью. Было два эпизода почти годовой социофобии с самоизоляцией, были светлые моменты на фоне успехов в работе и творчестве, но до стабильной и оптимальной в моем понимании социализации не доходило ни разу уже лет шесть.
И да, мне надо выплачивать кредит, а регулярный заработок - мой камень преткновения.
Каша в голове удручает. Вчера минут 40 искал две картошины.
Хочу начать решать свои проблемы, а не игнорировать и избегать их, и заняться уже творчеством и его продвижением.
Вот.
Помогите подобрать препараты. Есть подозреваемые:
- амитриптилин, приазидол, фенибут - в прошлый раз сработало на пару месяцев, но что-то пошло не так
- ламотриджин - не пробовал, но очень интересует
- сульпирид в низких дозировках - бывало работал, бывало нет
- габапентин - не пробовал, как альтернатива или дополнение к фенибуту
- этифоксин - аналогично
- тофизопам - не понял, но все же
Если что, такой подвиг, как этот текст, для меня не характерен. Сам не знаю, что у меня там в голове происходит. В последние дни каждый день что-то новенькое.
Расстроенная тема
#1
Отправлено 12 Декабрь 2019 - 05:53
#2
Отправлено 12 Декабрь 2019 - 09:49
Может ко врачу для начала?
#3
Отправлено 12 Декабрь 2019 - 10:13
Похоже на шизотипическое. Не надо заниматься самолечением. И алкоголь надо прекратить пить, иначе будет (если еще нету) алкоголизм.
Забанен на форуме, не вернусь. Если кому надо помочь с бессоницей - пишите в дискорд: ixthUA#9102
#4
Отправлено 12 Декабрь 2019 - 10:13
сначала лучше конечно наладить питание, режим +спорт
с доширака котелок не заварит
пиво отменить постепенно
#5
Отправлено 12 Декабрь 2019 - 10:43
Пиво надо прекращать употреблять сразу, иначе препараты не совместимы с пивом.
С уважением к форумчанам, Serg.