Выписывает обычный врач терапевт по моей просьбе и ему одинакого как я с него буду слезать,без него не могу, а с ним уже надоело. Интересно мнение людей кто имел такой опыт.
Вам в л.с. написала, но вы не читали, поэтому дублирую примерную схему. 1. Найти причину по которой принимаете ксанакс. 2. Если это "потому что с ним легче", то скорее всего выбирать противотревожный АД. 3. Ждать 2-4 нед. пока заработает. 4. В идеале присоединить психотерапию. 5. Снижать каждые 2-4 нед.на 10% ксанакс.6. Прикрыться анксиолитиками не бензодиазепинового ряда. 7. Ежедневные прогулки на свежем воздухе. 8. Посильные физ.нагрузки. 9. Контрастный душ. 10. Если есть возможность, то перейти на Диазепам и слезать уже с него, говорят, что альтернатива! Если морально будете готовы, то реально слезть. Но это если основную причину по которой принимаете - ликвидировать.