Доброго времени суток. Надеюсь я пишу в правильный раздел.
Около трёх лет назад после череды стрессов появилась сильная тревога и как результат дереализация, тогда я не понимал что это именно дереализация и что она от тревоги, почти год я особо ничем не лечился, бегал делал МРТ, думал что у меня рак мозга, да что угодно, но не верил что могут быть какие-то психические проблемы.
Спустя год я пошел к психиатру, начал пить эсциталопрам 20 мг и ламотриджин 200 мг, пил этот курс где-то полтора года в итоге. Помимо этого я пробовал пить (безуспешно и бесполезно): кветиапин, атаракс, феназепам, диазепам, стрезам.
Тревога то уходила, то возвращалась, были бесконечные качели, дереализация никогда до конца не проходила к сожалению.
Спустя два года после начала болезни я попал в тюрьму по совершенно "смешной" причине, провёл я там 5 месяцев, за это время пришлось отменить все препараты, пережил синдром отмены. Учитывая, что я страдаю дереализацией, жизнь в тех условиях практически привела меня к самоубийству, уровень тревоги стал настолько высоким, что у меня появился иррациональный страх которого раньше никогда не было. То есть я могу всерьез бояться чего-то очень сильно, но это что-то абсолютно нереально и произойти не может. Я сейчас живу как на границе жизни и смерти, в том плане, что жизнь будто закончилась, началась глубокая депрессия, я не могу говорить, такое ощущение что камень в горле,ночью бывает просыпаюсь от пан. атак, никакие препараты я не принимаю и возвращаться к антидепрессантам не хотелось бы, может быть попробовать попить чисто транквилизаторы? Что мне понравилось так это - алпразолам, действовал мягко и эффективно, но не знаю, стоит ли? Я не знаю как выйти из этой ситуации, я чувствую себя неполноценно и боюсь идти на контакт с людьми, иногда я ловлю себя на мысли, что не понимаю как я оказался в том или ином месте, что я вообще делаю тут. Постоянно распинаю себя за свои ошибки которые совершил в прошлом и не могу жить настоящим. Я не знаю как мне убрать дереал и вернуть свою нормальную жизнь. Помогите пожалуйста советом. Спасибо.