Уважаемый доктор, здравствуйте.
Спасибо за напутствие заниматься психотерапией. Она не то что бы заходит, а ее как раз таки не хватает.
Пока оставил себе нормотимик, он убирает сонливость. А еще за моей темой следит очень много людей. И я бы хотел обратиться через этот пост к людям которые следят за темой и имеют:
...Эмоциональные расстройства
...Пограничное расстройство
...любое расстройство
Да и любое другое расстройство, где присутствует в диагнозе слово "Расстройство" написать мне, я нашел целую Экосистему, где люди с подобными проблемами проводят психотерапию, групповую психотерапию, она полностью бесплатна. Каждый участник по очереди готовит по книге свое выступление. Так же имеются видео лекции по теме от психологов, что очень важно и интересно, где рассказывают об этих диагнозах.
Вот прям с первых психотехник идет улучшение, причем помогает всем, очень хорошо все подобрано, с первого дня становиться легче.
Пожалуйста пишите мне у кого есть в диагнозе слово "Расстройство", пока имею возможность и желание помочь