Перейти к содержимому

 


Фотография
- - - - -

Предлагаю скинуться на психологический Марафон!


Сообщений в теме: 6

#1 Ой Все!

Ой Все!

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 220 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, за МКАДье г Брянск

Отправлено 03 Январь 2021 - 05:15

Привет!

Идея такая:

Сейчас многие психологи проводят всякие Марафоны по месяцу для людей которые страдают разными расстройствами. Предлагаю найти или выбрать специалиста из предложенного вами и проплатить его. Далее человек который будет отвечать за это будет раздавать видео остальным участникам или запись скинет.

 

Вот мое предложение, не уверен что всех устроит

Было тяжелое расставание с девушкой и там полезли всякие мысли, шлифовал алкоголем и т.д.  На консультации у психолога мне предложили все вот эти мысли, навязчивые выписать на лист бумаги. Мысли реально ушли, все сработало, получилось, а депресняк который жмет к дивану остался.

Предлагаю вот этого специалиста по письменным практикам

 

https://www.b17.ru/t...s/mozgbtrtgite/

 

От количества участников будет зависеть цена. Будет нас человек 10 и скинемся по 300р.


  • 0

#2 SkyRus

SkyRus

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 290 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Артём
  • Интересы:Футбол, кино, музыка, автомобили.

Отправлено 04 Январь 2021 - 10:53

Да что то это затея кажется утопической и авантюрной.
Я еще могу поверить в живое общение и личный контакт, когда ты можешь почувствовать человека и ощутить его энергетику. А по интернету, ну не знаю. Нет у меня доверия к такому формату. Мне почему то сразу на ум приходит печально известная Доринская, со своей всеисцеляющей никотиновой кислотой.  ;)
 
Тем более, если вы говорите, что депрессия никуда не делась, а писать на бумаге можно и так.
Лучше на 300 руб. купить себе бумаги и начать писать свою автобиографию, а там глядишь и какие то моменты всплывут из жизни, которые станут доступны пониманию, и помогут понять себя и мотивы своих поступков. Увидеть свои ошибки, чтобы постараться не допустить их в будущем. все имхо. 

Тем более мы здесь все и собрались, чтобы писать "на бумаге".  
 
Тогда уже давайте скинемся и рванем куда нибудь летом к океану. И проведем групповую терапию. Так сказать " Психоделический слет")
  
С меня море, белый песок, палатки, походный инвентарь, гречка и тушенка, лирика, алпрозолам, венлафаксин и  фенибут.  :ph34r:  Тем более что я живу в трехсот метрах от океана. А не купался уже леть пять. 
 
 Бросить вызов себе и своей болезни. Вырваться на простор, на встречу своим желаниям и порывам, вздохнуть полной грудью морской воздух. И попробывать иной метод избавления от хандры, тревоги и депрессии. 
 
Пожить дикарем в палатках в уедененном месте на краю земли.
Просто делать то что хочется. Сидеть у костра. Ловить рыбу. Купаться в океане. Жарить шашлыки. Валятся на теплом песке. Слушать музыку. Варить кашу на костре с тушенкой. Общаться и дружить по всякому.)
 
Вот это и была бы кмк лучшая групповая психотерапия.
 
Но почему то думаю, не многие смогли бы вырватся из своих серых будней, проклятой болезни, мнимой безопасности и открыть людям настоящего себя не боясь своих тараканов. И я наверное в том числе. 

 Как же я соскучился по живому открытому общению и празднику души, без всех этих мерзких состояний загоняющих тебя внутрь твоего худшего Я. 
 
Извиняюсь, что то я в последнее время стал сентиментальным.    

  • 2

#3 Сабина

Сабина

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 214 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:-.-.-.-.

Отправлено 05 Январь 2021 - 07:42

 

С меня море, белый песок, палатки, походный инвентарь, гречка и тушенка, лирика, алпрозолам, венлафаксин и  фенибут.  :ph34r:  Тем более что я живу в трехсот метрах от океана. А не купался уже леть пять. 
 
 Бросить вызов себе и своей болезни. Вырваться на простор, на встречу своим желаниям и порывам, вздохнуть полной грудью морской воздух. И попробывать иной метод избавления от хандры, тревоги и депрессии. 
 
Пожить дикарем в палатках в уедененном месте на краю земли.
Просто делать то что хочется. Сидеть у костра. Ловить рыбу. Купаться в океане. Жарить шашлыки. Валятся на теплом песке. Слушать музыку. Варить кашу на костре с тушенкой. Общаться и дружить по всякому.)
 
Вот это и была бы кмк лучшая групповая психотерапия.
 
Но почему то думаю, не многие смогли бы вырватся из своих серых будней, проклятой болезни, мнимой безопасности и открыть людям настоящего себя не боясь своих тараканов. И я наверное в том числе. 

 Как же я соскучился по живому открытому общению и празднику души, без всех этих мерзких состояний загоняющих тебя внутрь твоего худшего Я. 
 
Извиняюсь, что то я в последнее время стал сентиментальным.    

 

Красиво и правильно, нечего сказать! Но... Ты живешь в 300 м от моря, а не был там лет 5. Лично я думаю, мечтать на диване куда круче, чем ходить по лесу, собирать хворост, разводить костер, готовить из продуктов, которые надо закупить. Потом все это мыть-убирать не в домашних условиях. Убивать на себе комаров, не помыться, удобно не поспать... Нет, я, например, не люблю некомфортный отдых, но на диване в данный момент я принимаю приглашение и беру узелок с таблами, зубную щетку и полотене. А ты будешь даже в плохое настроение улыбаться, суетиться и обслуживать!)) Ты ж приглашаешь))

Помню я эти ночевки в палатке с комарами на жопе, конденсатом в палатке, свернутой шеей, замернувшей ночью и последней чашкой кофе на утро (это был единственный бонус)))


  • 0

#4 Сабина

Сабина

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 214 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:-.-.-.-.

Отправлено 05 Январь 2021 - 07:48

Привет!

Идея такая:

Сейчас многие психологи проводят всякие Марафоны по месяцу для людей которые страдают разными расстройствами. Предлагаю найти или выбрать специалиста из предложенного вами и проплатить его. Далее человек который будет отвечать за это будет раздавать видео остальным участникам или запись скинет.

 

Вот мое предложение, не уверен что всех устроит

Было тяжелое расставание с девушкой и там полезли всякие мысли, шлифовал алкоголем и т.д.  На консультации у психолога мне предложили все вот эти мысли, навязчивые выписать на лист бумаги. Мысли реально ушли, все сработало, получилось, а депресняк который жмет к дивану остался.

Предлагаю вот этого специалиста по письменным практикам

 

https://www.b17.ru/t...s/mozgbtrtgite/

 

От количества участников будет зависеть цена. Будет нас человек 10 и скинемся по 300р.

Как по мне так чушь собачья! Врач со мной онлайн работает. Так работа в три ручья!! Потому что у всех свои тараканы! У каждого свой, своего цвета и названия и  свои реакции на каждую ситуацию. Вот только что точно могу сказать, что работать самостоятельно или когда ведет тебя "гуру" - колоссальная разница.

А всевыше изложенные техники есть в инете. Читайте, работайте. "На безрыбье и рак рыба".

Здесь и так все всё знают, но у каждого свой тараканчик, повторюсь - индивидуальный!


  • 0

#5 StanislavC

StanislavC

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 251 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Королев

Отправлено 06 Январь 2021 - 03:48

По мысленным практикам есть куча книг по КПТ в свободном доступе, чем эта автор круче? Для приведения мыслей по поводу отношей в порядок рекомендую блог evo-lutio в ЖЖ. А для повышения энергии методику Wim Hofa (специальная техника дыхания плюс закаливание).
  • 0

#6 SkyRus

SkyRus

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 290 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Артём
  • Интересы:Футбол, кино, музыка, автомобили.

Отправлено 06 Январь 2021 - 05:45

Красиво и правильно, нечего сказать! Но... Ты живешь в 300 м от моря, а не был там лет 5. Лично я думаю, мечтать на диване куда круче, чем ходить по лесу, собирать хворост, разводить костер, готовить из продуктов, которые надо закупить. Потом все это мыть-убирать не в домашних условиях. Убивать на себе комаров, не помыться, удобно не поспать... Нет, я, например, не люблю некомфортный отдых, но на диване в данный момент я принимаю приглашение и беру узелок с таблами, зубную щетку и полотене. А ты будешь даже в плохое настроение улыбаться, суетиться и обслуживать!)) Ты ж приглашаешь))

Помню я эти ночевки в палатке с комарами на жопе, конденсатом в палатке, свернутой шеей, замернувшей ночью и последней чашкой кофе на утро (это был единственный бонус)))

)) Нет я могу только улыбаться и суетится в последнее время. :) а обслуживать даже себя не всегда хорошо получается.
Да наверное на диване комфортнее сидеть в своем коконе и размышлять о привратностях судьбы.) Вот только и "тараканы" в таких условиях заводятся гораздо чаще. И чем дольше сидишь тем они жирнее. 

Да тоже уже предпочитаю диванные баталии при чем все чаще с самим собой.

" Везде где вслух галдят о вечном
  и я любуюсь нежной птахой
  печально мыслю, где бы лечь нам
  послав печаль и вечность на х..й "
 
А в таких условиях максимально приближенных к природным меньше кмк всяких ненужнх мыслей и загонов. Самокопаний и прочей психоотрибутики.     
Хочешь не хочешь, а все время надо что то делать. 
 
Смотрел цикл передач "Счастливые люди" Енисей. смотрел и бальзам на душу... 
Я по началу думал, а почему счастливые люди...Ведь у них там нет интернета, продукты привозят раз в месяц и все время приходится по сути выживать. Но потом понял, они все время заняты чем то и живут по ритмам природы, борясь и в то же время сливаясь с ней в одно целое. Там как то все по честному что ли. Сейчас скину  серию (там их четыре),  кто захочет посмотрит на досуге. 
 

  • 0

#7 Ой Все!

Ой Все!

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 220 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Россия, за МКАДье г Брянск

Отправлено 08 Январь 2021 - 02:31

Смотреть и читать не поможет!!

. . . . Надо ДЕЛАТЬ!


  • 0



Ответить



  





Рейтинг@Mail.ru PR-CY.ru Copyright © 2021 Нейролептик.ру