Перейти к содержимому

 


Фотография
- - - - -

Витамины группы B, в особенности B12, успокаивают и улучшают сон


Сообщений в теме: 14

#1 bystry

bystry

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 223 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Гдето

Отправлено 17 Февраль 2021 - 02:09

Стал пить B12 большую дозу 1000 ме на ночь спать стал лучше. Ещё есть хорошие витамины B нейромультивит тоже успокаивают. Эффект накопительный через несколько дней. Надо пить именно большие дозы.
  • 0

#2 Васькин

Васькин

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 7 419 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 17 Февраль 2021 - 03:00

Стал пить B12 большую дозу 1000 ме на ночь спать стал лучше. Ещё есть хорошие витамины B нейромультивит тоже успокаивают. Эффект накопительный через несколько дней. Надо пить именно большие дозы.

В ме не измеряется. В мкг.
Ты какие пьешь?
Хотел ампулы взять на районе нигде не было вообще
  • 0

Транилципромин ИМАО
(Parnate, Trivon)
Личная встреча в Москве


#3 mGlur

mGlur

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 396 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:РБ
  • Интересы:отвязаться от всего

Отправлено 18 Февраль 2021 - 01:41

Лучше не заморачивайся, надоедает возиться. Не знаю как сейчас но раньше была немецкая мильгамма, или както так. Витамины Б в таблетках. И результат был ощутим, но дороговато.
  • 0
А сапоги у вас над головой, не свистели?!

#4 Васькин

Васькин

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 7 419 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 18 Февраль 2021 - 02:30

Лучше не заморачивайся, надоедает возиться. Не знаю как сейчас но раньше была немецкая мильгамма, или както так. Витамины Б в таблетках. И результат был ощутим, но дороговато.

B12 он накапливается в организме. Один раз курс пройти как следует и эффект на долгое время должен быть
Лучше в уколах, так как б12 может не усваиваться
  • 0

Транилципромин ИМАО
(Parnate, Trivon)
Личная встреча в Москве


#5 poison

poison

    Частый гость

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 57 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Харків, Україна

Отправлено 18 Февраль 2021 - 12:24

Делал уколы бэшек, помню что б12 наоборот стимулировал
  • 0

#6 Milky

Milky

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 4 175 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва
  • Интересы:sexy doog

Отправлено 18 Февраль 2021 - 12:51

Меня тоже стимулирует Б12. Колоть не пробовал, а через рот нужно минимум 2500 мкг. 1250 мкг не стимят.

 

И Б6 еще, но в стимулирующих дозах вызвал побочку в виде онемения кончиков пальцев на правой руке.


  • 0

"И каждый раз, назначая человеку с депрессией этаперазин, этот врач про себя говорит:

Вы думаете, что я вас не переиграю? Что я вас не уничтожу? Я вас уничтожу!". - Nur and light


#7 bystry

bystry

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 223 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Гдето

Отправлено 19 Февраль 2021 - 12:48

У меня общее ощущение что большие дозы витаминов группы B балансируют нервную систему.
  • 0

#8 Chelo_vek

Chelo_vek

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 409 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Барнаул

Отправлено 19 Февраль 2021 - 03:51

тоже заметил что курс витамина B12 хорошо помогает и положительно на сон влияет.


  • 0

#9 fenetilamin

fenetilamin

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 654 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Поволжск

Отправлено 22 Февраль 2021 - 03:18

В американских современных витаминных комплексах (а'ля спортпит или айхерб) группа B обычно сильно завышена по дозировке.


  • 0

#10 немного не такой

немного не такой

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 500 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Moscow
  • Интересы:музыка в FL Studio

Отправлено 22 Февраль 2021 - 11:15

от б12 в уколах кроме как кучи болючих прыщей по всему телу, ничего не получил


  • 0

хреновый музыкант




Ответить



  





Copyright © 2022 Нейролептик.ру