Здравствуйте, мне 36 лет, 2 года назад переболела болезнью, с тех пор приобрела гтр и окр, окр к слову сводится к тому что мои мысли постоянно заняты моим плохим самочувствием (психосоматика чистой воды), если отвлечься, то становлюсь здоровой и ничего не беспокоит, но это должны быть очень сильные внешние стимулы, также начались проблемы с поездками в метро в виде страхов, фобий. Каждый день я погружена в свое плохое самочувствие (туман в голове, нечеткость зрения, тревога, шатания) и никак из этого состояния не вырваться, я живу вся в этих мыслях и тревоге. Пробовала паксил, венлаксин, амитриптилин, золофт, селектру принимала почти 2 года, и то 5 мг, как только дозы повышались я сразу проваливалась в дереализацию, пыталась повысить раза 4 и все попытки заканчивались дереалом. Квеатипин, лирика, габапентин, спитомин, хлопрокситен, рисполепт - все мимо. Принимаю на постоянной основе ламотриджин 50 мг (больше нет смысла - не работает), галоперидол!!! (3+4 капли) - эффект от него есть, с ним стало как то легче и меньше тревожности. Не знаю почему его все ругают, но психиатр сказал что в такой дозе как я принимаю, он никакого вреда мне не принесет, зато эффект какой то есть. Сейчас месяц назад меня перевели на анафранил, принимаю уже месяц, только 3 дня назад дозу довела до 75 мг, поднимаю медленно так как единственная побочка - орстостатическая гипотензия (стараюсь осторожно поднимать дозу), мой психиатр уже не знает что делать и чем лечить. До сколько мг при окр стоит повышать дозу? Пока на 75 почти ничего почти не ощущаю может чуть тревожность стала меньше, стоит ли продолжать его прием? Еще есть навязчивое ощущение в голове в виде движения волн, почему то золофт их очень усиливал.
Из настроения, есть апатия, нежелание что то делать, настроение ровное, агрессии нет, плаксивости нет, есть усталость от этого состояния.
П.С. психотерапевты мне говорят что это лечится проживанием и усилием ощущений тревоги и тд, но со мной этот метод не работает, скажите, есть такой метод психотерапии как метод отвлечения? Я пыталась бороться с теми же волнами с помощью отвлечения дома, это очень сложно и трудно и после полу часа голова просто распухла,но спустя 3 часа я смогла убрать эти волны. Каждое мое утро начинается с них же, в обычной жизни бороться с ними методом отвлечения сложно.