Помогите справиться с депрессией!
#1
Отправлено 13 Май 2010 - 12:00
Когда выписалась, стали понемногу отменять эфевелон. Не могу сказать, что депрессия прошла. Главное было, что прошла мания преследования и бессонница, не было уже страшно выходить на улицу. Всю весну я сидела дома, часто хотелось лежать и ничего не делать. От этого поправилась на 5 кило. Поехала с сестрой к бабушке летом. Сперидана я пила уже меньшую дозу, около 1 мг в день. Летом я решила, что надо вернуться на работу в Москву. Поехала. Искала работу, через неделю нашла. Все устраивало, и недалеко добираться, и работа рядом с домом, да и не сильно нагружали. Там я проработала 5 месяцев. Все налаживалось. Я встречалась с парнем. Потом в декабре 2008 года меня сократили. В тот день, когда мне сказали это, я не могла долго уснуть. Кстати, таблетки я перестала принимать вообще. Но я справилась с собой. Почитала книгу про то, как бороться с бессонницей. Через месяц нашла работу. Это была моя самая лучшая работа. Отдел маркетинга, продакт-менеджер. Коллектив был хороший, работа интересная. Я понемногу адаптировалась, втянулась. Я сама заметила за собой, что стала жизнерадостной, общительной, веселой девушкой. На работу шла с удовольствием всегда. У меня был друг с первой работы, с ним я стала много общаться, и отношения у нас уже становились ближе, чем у просто друзей. Мы могли болтать по телефону часами на всякие темы. В июне я стала жить одна на квартире. Все было хорошо. Я ездила в отпуск к бабушке, была веселая и счастливая. После отпуска я втянулась в работу, стала предлагать какие-то идеи, не сидела не месте, все время была на телефоне. Начала часто звонить родителям и сестре, у меня в голове было много идей. И казалось, что ничего невозможного нет, что любой вопрос и любая проблема может быть решена. В августе мой друг часто приходил ко мне по пятницам после работы. И вот в одну из пятниц я ехала домой, вдруг решила зайти в монастырь к святой матроне, чтобы подарить ей золотой крестик, который мой папа давно нашел в Москве. Я его отдала и поехала домой. Как назло не было автобуса, и я поймала такси. Разговорилась с водителем и в итоге он даже с меня деньги не взял. Я ему подарила святую землю из монастыря серафима соровского. На следующую ночь я проснулась в час и не смогла уснуть. Ходила по квартире, вещи разбирала, очень хотела с кем-то поговорить, настроение было очень хорошее. Дожила до утра, позвонила бабушке. Мы с ней поговорили на всякие темы, в основном на религиозные. Я сказала, что хочу причаститься сходить. Я позвонила тете, она приехала за мной в этот день и увезла к себе. Папа позвонил и сказал, что мама приедет ко мне пожить неделю. А пожила она всего 2 дня. В одно утро мы собрались и поехали домой. Дело в том, что я была какая-то неадекватная, чувствовала счастье, эйфорию и не могла справиться с этим чувством, все время говорила, даже кричала на маму, что она меня не понимает, а «мне очень хорошо». Приехали и сразу же пошли ко врачу, он меня понял и назначил опять таки сперидан. Сентябрь, октябрь прошли нормально, но вот в конце ноября я стала ощущать апатию и неинтерес к окружающему. А главное ничего не хотелось делать, только лежать.
Настоящее время – май 2010 года. Вот уже полгода (с ноября 2009г) чувствую подавленность, душевную пустоту, одним словом депрессивное расстройство. Не работаю, сижу дома.
Ощущаю следующее:
- апатия (ко всему)
- отчаяние
- нет интереса к делам, которые раньше доставляли мне удовольствие
- подавленность/молчаливость
- потребность в одиночестве, избегаю общения с друзьями
- усталость
- невозможность выразить ту или иную эмоцию (иногда хочется даже плакать, но не могу)
- осознание бессмысленности жизни
- хочется лежать целыми днями
Помогите, пожалуйста, разобраться в моей ситуации. Что со мной? Депрессия или что-то еще. Какие антидепрессанты посоветуете? Спасибо заранее.
#2
Отправлено 13 Май 2010 - 06:07
#3
Отправлено 13 Май 2010 - 06:46
Книжка доктора Курпатова. По-моему называется "Средство от бессонницы". К сожалению в электронном виде она у меня не осталась, но можно в интернете поискать.У меня тоже ток же просыпаюсь,а потом не могу уснуть.А какую кижку прочитали про бессонницу.
#4
Отправлено 13 Май 2010 - 09:38
#5
Отправлено 17 Май 2010 - 05:09
Добрый день, 'Anyutka'. Дело в том, что аффективные расстройства являются составляющими более сложных психотических расстройств. Что вам говорили по этому поводу ваши доктора в первом и втором случаях, если говорили?1. На вокзале мне было очень плохо. На меня давила обстановка, казалось, что люди как-то не так на меня смотрят. Когда ехала в поезде, стало еще хуже. Сейчас понимаю, что мне слышались какие-то голоса, были какие-то галлюцинации. Когда приехала домой, родители сразу поняли, что что-то не так со мной. Я была неадекватная, все время молчала, была в своих мыслях. У мамы еще был юбилей. На следующий день должны были приехать родственники. Вечером пришла сестра, я ее повела в комнату, чтобы поговорить. И стала ей нести всякую чушь, главное, что меня преследуют, друзья настроены против меня и т.д.
2. Начала часто звонить родителям и сестре, у меня в голове было много идей. И казалось, что ничего невозможного нет, что любой вопрос и любая проблема может быть решена. В августе мой друг часто приходил ко мне по пятницам после работы. И вот в одну из пятниц я ехала домой, вдруг решила зайти в монастырь к святой матроне, чтобы подарить ей золотой крестик, который мой папа давно нашел в Москве. Я его отдала и поехала домой. Как назло не было автобуса, и я поймала такси. Разговорилась с водителем и в итоге он даже с меня деньги не взял. Я ему подарила святую землю из монастыря серафима соровского. На следующую ночь я проснулась в час и не смогла уснуть. Ходила по квартире, вещи разбирала, очень хотела с кем-то поговорить, настроение было очень хорошее. Дожила до утра, позвонила бабушке. Мы с ней поговорили на всякие темы, в основном на религиозные. Я сказала, что хочу причаститься сходить. Я позвонила тете, она приехала за мной в этот день и увезла к себе. Папа позвонил и сказал, что мама приедет ко мне пожить неделю. А пожила она всего 2 дня. В одно утро мы собрались и поехали домой. Дело в том, что я была какая-то неадекватная, чувствовала счастье, эйфорию и не могла справиться с этим чувством, все время говорила, даже кричала на маму, что она меня не понимает, а «мне очень хорошо». Приехали и сразу же пошли ко врачу, он меня понял и назначил опять таки сперидан.
#6
Отправлено 17 Май 2010 - 06:03
Добрый день, 'Anyutka'. Дело в том, что аффективные расстройства являются составляющими более сложных психотических
расстройств. Что вам говорили по этому поводу ваши доктора в первом и втором случаях, если говорили?
Добрый день! Спасибо за ответ!
В первом случае я плохо помню, что говорили врачи, потому что все было как в тумане, я вообще не понимала куда меня привели и зачем.
Но я почему-то решила в первом случае, что у меня шизофрения какая-нибудь, так как были голоса, галлюцинации, мания преследования, да и пить рисполепт говорили надо длительно, около 3 лет. Но я пропила только 8 месяцев, и как стало лучше, бросила. Жила нормальной полноценной жизнью около года, а затем понеслось все, только в прямо противоположной направленности. Была не в меру веселая, неадекватная, могла звонить по ночам знакомым и друзьям, даже не помню, что тогда им говорила. Диагноза я своего так и не знаю. Даже отцу сказали, что просто нервное расстройство. Что надо попить длительно рисполепт и все будет хорошо. В ближайшее время я планирую сходить в ПНД на консультацию с психотерапевтом, так как очень устала от своего состояния, чувствую себя каким-то растением! И это уже продолжается 6 месяцев!!! Я думала, что получится самой расшевелиться, но никак не вышло, поэтому и решила попробовать пить теблетки, может хоть они меня расшевелят! Сейчас начала прием ципрамила. А есть ли какие-нибудь таблетки с активизирующим (стимулирующим) эффектом? Помнится полгода назад врач мне говорил, что можно попроинимать сонапакс, чтобы "активизироваться", но я отказалась, думала смогу сама. И еще вопрос, может мне уже не стоит принимать рисполепт, так как дозу я прнимаю маленькую (1 мг), и может это он меня загнал в такое состояние?
#7
Отправлено 17 Май 2010 - 06:30
'Anyutka' я уже написал, что аффективные нарушения являются составляющими более сложных психотических расстройств. Не исключено, что в вашем случае имеем дело с шизоаффективным психозом. Необходимо правильно определить ваше психическое состояние на данный момент. Мое мнение - спешить с отменой нейролептиков будет неправильно, обсудите со своим врачом разумную минимальную для вас дозу нейролептика.Я думала, что получится самой расшевелиться, но никак не вышло, поэтому и решила попробовать пить теблетки, может хоть они меня расшевелят! Сейчас начала прием ципрамила. А есть ли какие-нибудь таблетки с активизирующим (стимулирующим) эффектом? Помнится полгода назад врач мне говорил, что можно попроинимать сонапакс, чтобы "активизироваться", но я отказалась, думала смогу сама. И еще вопрос, может мне уже не стоит принимать рисполепт, так как дозу я прнимаю маленькую (1 мг), и может это он меня загнал в такое состояние?
#8
Отправлено 17 Май 2010 - 06:47
Не подскажите, а этот психоз может быть излечим или мне всю жизнь страдать от него? И еще вопрос, если мне предложат лечь в ПНД полечиться, то соглашаться ли мне? Я ведь прекрасно понимаю, что там так же буду лежать и ничего не делать, ну в крайнем случае заниматься трудотерапией, дас психотерапевтом разговаривать. Стоит ли?'Anyutka' я уже написал, что аффективные нарушения являются составляющими более сложных психотических расстройств. Не исключено, что в вашем случае имеем дело с шизоаффективным психозом. Необходимо правильно определить ваше психическое состояние на данный момент. Мое мнение - спешить с отменой нейролептиков будет неправильно, обсудите со своим врачом разумную минимальную для вас дозу нейролептика.
#9
Отправлено 17 Май 2010 - 07:34
Anyutka' по поводу диагноз я написал предположительно. Но очень похоже. В вашей ситуации лекарства принимать длительно. Прогноз хороший. Неоходимо будет включение в схему терапии нормотимиков.Не подскажите, а этот психоз может быть излечим или мне всю жизнь страдать от него? И еще вопрос, если мне предложат лечь в ПНД полечиться, то соглашаться ли мне? Я ведь прекрасно понимаю, что там так же буду лежать и ничего не делать, ну в крайнем случае заниматься трудотерапией, дас психотерапевтом разговаривать. Стоит ли?
#10
Отправлено 17 Май 2010 - 08:28
Спасибо большое за внимание к моей проблеме и за советы! Обязательно проконсультируюсь со своим лечащим врачом, и еще схожу в диспансер для разговора с психотерапевтом. Позже напишу об этом!Anyutka' по поводу диагноз я написал предположительно. Но очень похоже. В вашей ситуации лекарства принимать длительно. Прогноз хороший. Неоходимо будет включение в схему терапии нормотимиков.