Добрый день, уважаемые форумчане.
Мне 36 лет, принимать сероквель начал в апреле 2022 года для борьбы с бессонницей (тогда практически не спал) и тревогой (по рецепту психиатра). Начал принимать в дозировке 25 мг на ночь. Тревога ушла почти сразу, сон тоже наладился. Уже через два месяца перешел на дозировку 1/4 таблетки (6.25 мг) . В октябре 2022 на 3 недели слез с сероквеля полностью, но после одной полностью бессонной ночи вернулся на него (12.5 мг на ночь, потом понижал до 6.25 и еще ниже).
Что имею сейчас: последнее время принимаю микродозы сероквеля на ночь (сложно сказать сколько мг конкретно, крошку - то есть что-то вроде 3-4 мг).
Но иногда (1-2 раза в неделю бывают ночи, когда долго не могу заснуть - тогда принимаю дозу выше - примерно столько же - то есть еще 3-4 мг сверху)
Предыдущие 3 ночи принимал вообще милли-крошку (что-то порядка 1-2 мг) - спал нормально. Но вчера опять долго не мог заснуть после 1-2 мг и пришлось выпить еще 4-5 мг.
В итоге, получается ситуация - когда я вроде бы принимаю микродозы, с которых вроде бы реально слезть, но полностью все ночи без сероквеля спать не могу.
В связи с этим вопросы:
1) можно ли принимать сероквель в микродозах по обстоятельствам? Например, 5 дней в неделю сплю полностью без сероквеля. А две проблемные ночи - с дозировкой 5мг чтобы заснуть. И потом если "бессонные" ночи полностью уйдут - отказаться от сероквеля полностью.
2) Какие негативные последствия долгосрочного приема сероквеля (даже в микродозах) годами? У меня, например, повысился холестерин ЛПНП в крови по сравнению с тем, тем что было до начала приема препарата. Также говорят, что влияет на кардиограмму. Плюс может наступать привыкание и придется повышать дозы (пока, хорошо, что этого нет).
3) можно ли заменить сероквель на какой-либо другой препарат (более легкий) на время, когда я с него слезаю, чтобы хорошо спать?