#21
Отправлено 13 Январь 2012 - 12:39
просто, я достаточно много стал делать для себя. более менее соблюдать режим, ложиться около двнадцати (за исколючением сегодня и редких случаев, замотался весь день, а работа на дом осталась), бросил гулянки-пьянки, во мне зиждится надежда на лучшую жизнь, хочется быть счастливым.
вот все жду-недождусь когда ЦНС востановится от прошлого образа жизни, и однажды я проснусь и просто не буду знать о ВСД, неврозах и навязчивых срахах.
вот, кстати, да я уже много читал, что мысли надо принять как свои, да ты такой. это болезнь, все будет хорошо, взять волю в кулак : )
буду работать над собой, ведь дни когда не вспонмиаешь о ВСД такие прекрасные, а я вот их недооценивал : )
#22
Отправлено 13 Январь 2012 - 01:11
а ВСД - это все-волишь вегетативная дисфункция связанная с каким-либо хроническим стрессом, переживанием, неврозом и т.д. Решите переживания и организм быстро вернется в нормальный режим работы. Обратитесь к специалисту, возможно он Вам поможет решить Ваши псих. проблемы.просто с последнего случая много времени прошло, думаю, будучи вооруженным знаниями, такого сильно приступа уже не будет. тьфутьфутьфу : )
просто, я достаточно много стал делать для себя. более менее соблюдать режим, ложиться около двнадцати (за исколючением сегодня и редких случаев, замотался весь день, а работа на дом осталась), бросил гулянки-пьянки, во мне зиждится надежда на лучшую жизнь, хочется быть счастливым.
вот все жду-недождусь когда ЦНС востановится от прошлого образа жизни, и однажды я проснусь и просто не буду знать о ВСД, неврозах и навязчивых срахах.
вот, кстати, да я уже много читал, что мысли надо принять как свои, да ты такой. это болезнь, все будет хорошо, взять волю в кулак : )
буду работать над собой, ведь дни когда не вспонмиаешь о ВСД такие прекрасные, а я вот их недооценивал : )
Удачи!
#23
Отправлено 13 Январь 2012 - 12:31
дейсвительно, представить только сожаление - хорошая вещь. надеюсь со временем размышлений о нем станет все меньше.
спасибо за советы и поддержку.