Отправлено 09 Февраль 2012 - 05:02
Ситуация такая. Мне 21 год. Испытываю сильнейшие проблемы при общении с людьми. Если мне приходится с кем-то разговаривать, то впадаю в ступор и двух слов не могу связать, из-за чего произвожу отталкивающее впечатление. После "разговора", когда остаюсь один, учащается дыхание и бьёт крупная дрожь. Частые бессонницы, ночные кошмары. Постоянно пребываю в подавленном состоянии. Иногда настолько погружаюсь в свои мысли, что могу не замечать, что происходит вокруг (например, могу не заметить едущую прямо на меня машину). Из дома практически не выхожу - только в университет и за продуктами. Отсутствует аппетит. Постоянно тянет крутить в руках что-нибудь типа шариковой ручки.
Около года посещал психотерапевта, после чего стало только хуже - не прекращающаяся подавленность (без каких-либо моментов просветления), полное осознание собственной никчёмности. Психотерапевт ставил социофобию.
Последнее время чувствую себя всё хуже и хуже. Думаю, надо обратиться к психиатру, но боюсь. очень боюсь.
Подскажите, пожалуйста, что делать.