Что делать?
#31
Отправлено 09 Июнь 2012 - 11:34
Для справки: если лет 10 назад у нас были два психологических клуба плюс бесплатный психолог в психолого-педагогическом центре, то сейчас ничего этого нет. Психотерапевты все в соседнем городе...и еще неизвестно, примут тебя или нет. А если человеку трудно туда ездить, то как быть? Никаких групп психологической поддержки - нихрена нет. Только телефон доверия, чтоб с крыши не спрыгнуть. Пришел, получи таблетки - свободен.
#32
Отправлено 10 Июнь 2012 - 12:43
Александр, мне хорошо помогал феназепам...но потом пришлось за это расплачиваться проблемами с памятью и депрессией. Если есть безопасный ненаркогенный аналог - подскажите, буду использовать его. Те лекарства, которые мне прописали, помогают частично (от фенибута прибавились изжога и боли в печени).
Для справки: если лет 10 назад у нас были два психологических клуба плюс бесплатный психолог в психолого-педагогическом центре, то сейчас ничего этого нет. Психотерапевты все в соседнем городе...и еще неизвестно, примут тебя или нет. А если человеку трудно туда ездить, то как быть? Никаких групп психологической поддержки - нихрена нет. Только телефон доверия, чтоб с крыши не спрыгнуть. Пришел, получи таблетки - свободен.
Так и есть... а как сейчас с бессонницей боритесь?
#33
Отправлено 11 Июнь 2012 - 03:46
Когда слезал с таблеток - первый месяц вообще ничего не принимал (хотя до этого почти непрерывно 5 лет сидел на снотворном), и сон был в порядке. Но потом опять какой-то тревожный механизм запустился - и пошло-поехало. График сна, качество, продолжительность - все сбилось опять.
#34
Отправлено 16 Июнь 2012 - 08:15
Попробуйте афобазол (натуральный релаксант - ГАМК). Минус только один: неприятное ощущение в области сердца начинается на 2-3 неделе (вроде бы это побочка российской версии, есть ещё японский аналог).
Так же на ебей заказал http://ru.wikipedia.org/wiki/Пикамилон (http://www.ebay.com/...984.m1439.l2649 ещё не опробовал), но видимо Вам лучше принимать этот препарат для памяти.
Препарат натуральный! Зависимость может и возникнет, но она будет "натуральной". Я думаю это гораздо лучше...
Удачи!
#36
Отправлено 17 Июнь 2012 - 06:07
#38
Отправлено 21 Июнь 2012 - 11:29
Второй врач выписал мне направление в больницу в соседнем городе. Доехать туда я не смогу - сдохну по дороге. Поехать от дома со мной некому - мать пенсионерка, в Нижнем не была 10 лет да и не найдет дорогу, сама тоже больная. У нас не положат - мужское отделение психдиспансера на ремонте. В регистратуре дали телефон бригады (то ли скорая, то ли санитары). Куда они меня повезут, если что - неизвестно. В БСМП? В неврологию? Что делать, на что надеяться - не знаю. Выхода - не вижу.
Чувствую, если так пойдет дальше, сам я себе помочь уже не смогу. Мысли путаются, рассеянность, апатия, слабость. Редкие моменты относительной ясности (как сейчас, пользуюсь моментом). Жаль что все так получается.