Максим8

Здравствуйте, мне 24 года. Лет с 13 беспокоит ОКР, синдром навязчивых мыслей и подобные неврозоподобные состояния. Как мне кажется, на фоне невроза, из-за постоянного зацикливания и пережёвывания неприятных мыслей, у меня так же с детства началась социофобия. Может и наоборот. Боюсь быть не принятым в обществе, при общении с людьми, особенно с незнакомыми, появляется скованность, потеют руки, путаются мысли, подёргиваюся мышцы лица, о публичных выступлениях я вообще не говорю, а потом ещё и начинает болеть желудок.

В детстве находился под гиперопекой бабушки и мамы. Вспоминаю, что запугивали меня маньяками и дядьками, которые утащат и замуруют. Видимо сами очень боялись. Бегали меня защищать  в кругу сверстников, по любому поводу, хотя я всегда просил их этого не делать, очень стыдился этого. Заставляли каждый час приходить домой и отмечаться, что со мной всё впорядке. Ещё у меня был не совсем адекватный отец. Вечно дерганый и злой теран, который приходил с рейсов и пытался воспитывать и строить меня. Когда мне было 4 года, дома был большой скандал, с этого дня начали сниться кошмары, я бегал ночью по дому с открытыми глазами, а на утро ничего не помнил, закончилось это лет в 10. Некоторые кошмары, помню буд-то они были вчера.

С трудом закончил институт. Сейчас мне предстоит трудоустройство, чего я боюсь как огня. Был у психотерапевта и психиатра, ничего нового они мне не рассказали, лекарств не назначили. Затем пошёл к неврологу, она прописала мне флувоксамин, тревогу немного уменьшил, но при общении из рук просто ручьи пота стали стекать. Далее решил эксперементировать сам, пробовал эсциталлопрам, пароксетин, продолжительностью по несколько месяцев каждый. Понял, что СИОЗС – это не мой случай. Из анксиолитиков пробывал афобазол, тревогу уменьшает совсем немного, от него как-то очень грустно и выкидывает в депрессию, делать ничего не хочется. Пару месяцев употреблял буспирон, в начале приёма хорошее настроение, даже хотелось с людьми общаться, сон по 6 часов и как огурец с утра, а не по 10 и разбитый, но постепенно эффект от него сошел на нет, от него стал  очень нервный, начались какие-то парониоидальные явления и в квартиру стали заглядывать призраки. От атаракса большую половину суток спал, а днем был сонный, на тревогу он оказывал эффект, но не сказать, что значительный. Читал кое-какие книжки на эту тему, но толку мало.

Последнюю неделю принимаю мексидол, значительная часть неприятных мылей ушла, но приобщении с людьми так же большие проблемы, сонливость он не вызывает, голова соображает от него нормально.

Хотелось бы узнать, чем подобным, с минимально седативным эффектом, можно будет в последствие заменить мексидол, ведь максимальная продолжительность курса равна двум месяцам?

Чем бороться с тревогой и всей психосоматикой при общении с незнакомыми людьми, ведь люди такого поведения совсем не поймут, а от этого мне будет только хуже. Наткнулся на стрезам и лирику, подойдут ли они для моего случая?

Что в моём случае первично: невроз или социофобия?