otto kester

Искал объяснение в гугле эффекту "ускорения времени", который меня переодически беспокоит, и наткнулся на Ваш чат. 

Честно сказать, я немного охренел от прочитанного, ибо как с копирки. 

Из-за нервной и эмоционально насыщенной работы в творческой сфере, а может и по своей природе, сталкиваюсь с па и "ускорением времени". При том, как Вы и описывали, сразу появляется суета, необходимость что-то предпринять, ощущение бесцельности и далее паническая атака. В детстве также до паники беспокоили вопросы жизни и смерти, со временем научился абстрагироваться и успокаиваться. Сперва эзотерическая литература, сейчас обхожусь)

Предполагаю, что это можно отнести к разряду дежавю и жамевю, что значит точных ответов и инструкций получить физически невозможно, т.к. область не поддается точным наукам. Как и Вы, отечественным психотерапевтам не верю, мне кажется это вообще не в нашем менталитете. 

Выход вижу только в медитациях, дыхании, позитивном мышлении. Также понятия единства вселенной и бога успокаивают)

p.s. кстати, никотин также порождает ощущение неуверенности, может способствовать к па.