Здравствуйте!
Обращаюсь за помощью к тем, кто "в теме".
Несколько дней назад у моего мужа началась самая настоящая депрессия.
Предполагаю, что "почву подготовили" последние полгода-год перманентного стресса и рабочей перегрузки (он работает с американцами и из-за сдвига часовых поясов активная работа с 16 дня до 10-12-2 ночи, но последние полгода начинать работу нужно с самого утра ибо есть задачи, которые нужно реализовать до начала рабочего дня у американцев). Отдыхать отключая мейл и мозги - разучился.
Начало депрессии совпало со временем его поездки в отпуск (муж любит совершать одиночные вылазки по миру). И вот теперь он на другом конце планеты, в полном раздрае и периодических истериках, которые сменяются ровным состоянием во время которого он говорит мне очень страшные вещи:
1) я очень четко осознал, что таким как раньше я никогда больше не буду
2) я понял, наконец, самого себя и что мне нужно, чтобы жить счастливо
3) также я понял, что это неприемлемо для социума и никогда не достижимо, а жить дальше без этого не вижу смысла
4) ты единственный человек, который меня лучше всех понимает, я тебя очень люблю и не хочу тебя потерять
5) но ты не знаешь меня настоящего, а если я тебе откроюсь, то ты меня 100% бросишь и после этого есть только один вариант - умереть
В итоге, получается, что мужу очень плохо и он не хочет продолжать такую жизнь и готов умереть. Причем умереть там, далеко, чтобы я не имела никаких проблем от его суицида, а получила закрытый гроб и страховку. И чтобы он остался для меня тем человеком, которым я его любила и знала.
Мне очень страшно и я не знаю, как ему помочь удержаться и как убедить его дать нам обоим время и шанс это его открытие обсудить и возможность реализовать. Так же мне очень страшно оттого, что мне кажется, что это не депрессия, а что-то еще хуже и человек, которого я люблю, навсегда сошел с ума и может убить себя в любую минуту.
Я тут сухо и сдержанно пишу, но внутри меня тревога и паника, я чувствую себя заложником ситуации - все уперлось в меня. Он хочет быть со мной, но я не буду с ним если он раскроет свои чувства - и тогда остается только смерть.
Я не знаю, что делать? Обращаться на телефон доверия, бежать завтра на консультацию к психиатрам, чтобы научиться как не подтокнуть мужа еще ближе к краю?
Помогите, умоляю.