Natural

вот и сломался мой сон окончательно спасибо мирту... 

Про то, что миртазапин ломает сон я писал в одних из первых постах, посвященных качественному сну. Принимать его без перекрытия чем-то анксиолическим не имеет смысла.

 

Вы про какую зависимость психическую или физическую?

Про обе. Все зависимости рождаются в голове при бесконтрольном приеме. 

Что делать? Усиливать действие другим препаратом по принципу, чтобы общий эффект получился 1+1=3. Опять-таки все усиливающие схемы уже многократно расписывал. Габапентин - универсальное средство в этом отношении.

 

UPD
Тем временем я вышел на стабильные 35-40% МС от общего времени сна, правда излишне фрагментирован. Было бы больше МС, если бы ребенок давал нормально спать.
ВАЖНО! Я перестал принимать утром и днем Габапентин. Оланзапин держит противотревожную оборону (!)

СХЕМА 5.3
08:00 - Клоназепам 0,5 мг
19:30 - Габапентин 600 мг
21:00 - Оланзапин 2,5 мг
22:30 - Баклосан 25 мг
 

График в студию выкатываю.

Мне гораздо комфортнее принимать прегабалин-СЗ, либо Канон. 

К примеру моя знакомая утверждает, что это самые худшие дженерики. Я же разницы не вижу ни в одном.

 

Стоит задать себе вопрос - почему у каждого разное мнение? И получите ответ - что нет на самом деле никакой разницы при прочих равных

goa-20

 

Что я и не перестаю говорить - миртазапин только "делает вид", что вы спите нормально. На самом деле рушит структуру сна. Не путайте ощущения сонливости и дремоты с полноценным сном. Браслет бы вам.

Не, не получилось. Выпил 6 таб Белмедпрепараты. Ну легкая-легкая сонливость. Все. Ничего более не ощущаю. В моно видимо мне нет смысла его пить. Совершенно не ощущается. Жалко. 

Говорят же: фенибут без прегабалина - деньги на ветер

Вернулся только что с сомнологической конференции, выступал главный сомнолог России Бузунов, задавал ему вопросы насчет трекера, вот его резюме:

1. Все трекеры точно не определяют фазы сна (он сверял с полисомнографией, т.е. надел браслет во время проведения полисомнографии в клинике)

2. Mi Band определяет сон (весь) хуже чем Fitbit

3. Важны все фазы сна, не только глубокая фаза сна для восстановления организма

4. Больше всего важна именно длительность сна для восстановления организма

Если он все это утверждает, то ему не место на конференциях.

Полисомнография ненужная процедура и ее результаты никогда не будут истинными, потому что уже искажены тем, что пациент находится в незнакомом месте во время сна. Действует много ограничений и неудобств для пациента. Это как ЭЭГ - хорошо поспал, она хорошая. Плохо поспал - будешь с пониженным судорожным порогом.

 

В общем, пурга полная. Мы здесь все уже выяснили экспериментальным путем. Миллион научных статей написано о пользе медленного сна, потому что быстрый сон у тебя и так будет!
Откровенно говоря даже комментировать нет желания. И мне стыдно, что у нас такие врачи. И не только у нас, к сожалению.

 

П.С. Сейчас проходит сразу 3 медицинских форума в Москве, Санкт-Петербурге и симпозиум. Участвую во всех. Много интересного, есть толковые врачи, а есть совсем не очень. И доклады соответствующие. Стоимость участия от 42000 рублей, выступления от 450000 рублей.

Читал, что тестостерон поднимает ГАМК. А тестостерон растет от физ.нагрузок.  

Ни одно ни другое не верно.

После физ.нагрузок всегда идет функциональный спад (называется фазой утраченной компенсации). Если нагрузка была сильная - то тестостероновая и функциональная яма может длиться и 3 и 4 и больше дней.

 

Расслабон вызван тем, что организм получил стресс во время твоего похода с рюкзаком. И если не было перенапряжения и хорошо поспал, то именно такое состояние и должно было быть. Возможно ГАМК повысился, но не от тестостерона, а от регуляторной функции ЦНС

А откуда сведения,што h цепляет?ябч сказал што не цепляет,тем более аж в малых дозах..снотворное действие его,за счет антагонизма к адрено-альфа рецепторикам и блоку определенных серы.рец-в

Отсюда: https://en.wikipedia.../wiki/Trazodone

Целый спектр рецепторов. Што-ни шта, а цепляет -таки.

Ну что, друзья!?

Не знаю, обрадуетесь ли вы, или запечалитесь, но новая схема имеет право на существование. Результаты вполне меня пока устраивают (посмотрим динамику в течение месяца).

 

И так, схема 5.2, встречаем...

 

В каком плане ломает? Сон от Мирта у меня дольше чем без него.

В этой ветке нет такого критерия оценки качества сна, как "дольше". Качественнее (глубже), или нет - вот фактор.

А мирта / триттико рушит качество. Вам кажется, что вы спите (эффект вырубатора после приема), а на самом деле это самообман. Почитайте ветку, если время найдете.

С другой стороны, непонятно что делать с резким возрастанием тревожности от вальдоксана на 2ом месяце приема кроме как бросать..

Есть предположение уравновесить гиперстимуляцию вальдоксана габапентином и/или клоназепамом (3 раза в день).

Других вариантов не вижу.

Я сейчас на курсе Амитриптилина и Эглонила в уколах (что бы вернуть себе сон),

А чем определяться будет качество возвращенного сна? Сонливость под таблетками и глубокий здоровый сон - разные вещи.

Эту дичь люди с высшим образованием мне говорили.

Я тоже такое встречал, когда заведующая отделением дневного стационара ПНД выдала, что она против научного подхода и доказательной медицины. Я промолчал, но в голове немой вопрос - кто вас родил и зачем...

 

что врачи в РФ прописывают в основном препараты-пустышки, но граждане обычно говорят что они заняты, им некогда в это вникать, а у врача диплом - вот и ладушки. 

Здесь есть национальная черта у людей. В СНГ есть стереотипы, если врач выписал мало лекарств, или вообще не выписал, значит он не врач.

Невролог и терапевт почти бесполезные специализации. На западе чаще всего встречаются нейрохирурги и врачи общей практики/ семейные врачи.

Ну если вы прочли, они исходят из тех же позиций, что и вы на этом ресурсе, по поводу доказательной медицины, со ссылками на Кохрейн и ФДА... Не вижу расхождений ) Просто там на русском, для тех кто не может на англоязычных черпать информацию. Материал собирал давно, вчера разом опубликовал.

Я прочитал внимательно 2 статьи. Никаких оснований считать указанных ресурс авторитетным нет. Как минимум потому, что Фенибуты, Мексидолы, Афобазолы, и Мелатонины относятся к фуфломицинам и никогда не был одобрен FDA, EMEA и т.д.. Вся эта информация уже есть в этой ветке... есть также "расстрельный список препаратов" - это легко гуглится.

 

Поэтому ваши мультипосты расцениваются как спам и попытка рекламировать второсортный ресурс. 

Исчерпывающе грамотный разбор препарата на indicator'е

https://indicator.ru...uet-li-strezam/

А где ты увидел флуд?

Добавлю, что предпочтительнее на вы к участнику конференции (если не условились о другом), тем более к модератору. Разумеется, пререкания не приветствуются. Можно почитать Правила форума и сетевой этикет. Вопросов станет меньше.
 

А как вы думаете, если будет внутрироссийская пересылка Почтой России могут придраться? На Radmedi сказали, что 1-2 упаковки отправляют из СПБ.

Что обсуждаем? Пересылка по РФ не подразумевает пересекание границы со всеми вытекающими.
 

Дело в том, что структура бупропиона похожа на амфетамин и другие стимуляторы.

Плевать на что похожа структура. У него совершенно своя формула. Ни в какие запрещенные списки он не входит ни в одной стране мира.

Бупропион был зарегистрирован до 2016 года в России и его регистрация не была продлена производителем (опять-таки чихать на причины).
Есть формула вещества в Драгсбанке и другая инфа. Действия таможни - самодурство, либо это очередная желтая разводня на лоха.
https://www.e1.ru/ne..._medium=desktop
 
Для получения такой посылки пациенту необходимо доказать, что это не товарная партия и что это для себя или близких родственников (рецепт, назначение, справка из ПНД - любая бумажка). Но рецепт могут не выписать, потому что регистрация препарата вышла. А вот справка, что необходим прием такого-то количества в течении N-времени написать можно. Но тоже, зависит от вредности врача.