Bchelotrut16

Нуууу, как-то и въезжать лень. Хорошо что эти проблемы в фильме.

Эт точн.

возможно ли сахар заменить на мёд, например пол чайной ложки меда с сутки?аллергии нет

Вот уже 10 лет как я сахар в чистом виде не использую. Заменяю его медом.(Благо свой). Советую всем так делать.)

:-) что может быть лучше раннего подьема? когда лучи солнца только начинают озарять землю! И вместе с зарею, ты встаешь ото сна и начинаешь свои дела и занятия!

 

 

Вот и у меня всё начиналось с Этого. Сначала в 6 подъём, потом в 5 как с атомным реактором внутри и так года 2.А потом ПА как жахнули и стал в 2 ночи просыпаться... Нееее если видите что мало спите и при этом бодры и веселы то что то не так.

 

 

теория насчет восстановления мозга во сне хорошая

 Да так и есть.Во сне мозг что хочет то и делает,хозяин то спит,не принуждает ни к чему,вот и балдеет,в гамаке качается,пивко попивает(ну или сок через трубочку,молоко,ну кому что нравится) расслабляет извилины,нейроны почесывает,избавляется от отрицательной энергии

Вот послушал с утра и на работу расхотелось. Утащил буддистские в коллекцию )

Ага.А успокаивающая успокаивает.)

Вечером после приема Тералиджена слушаю.

А утром после Эсциталопрама и Эглонила это

Кофе оно такое.Страшное.Подкрадывается тихо тихо...А потом ББББАЦЦЦЦЦ...и тревога с бессоницей.