Сообщений в теме: 3

[Александр]

Всем доброго времени суток! Здравствуйте братья по не счастью! У меня схожая проблема, трудности с засыпанием, бессонница. У меня проблемы со здоровьем начались где-то 2 года назад, пришлось на работе часто работать в ночную смену, работа стрессовая, физически тяжелая ну и можно сказать что и умственная, началось ухудшение здоровья, появилось утомление вялость, слабость, расстройство памяти - ухудшилась память, стали появляться неконтролируемые приступы паники, как будто ты спрыгнул с парашютом но стоишь на месте, появлялся ступор, оцепенение в руках, ногах, сердце начало сбиваться с ритма, появились сильные сердцебиения, особенно по вечерам, эти приступы паники закрепились в определённых ситуациях, например на высоте, за рулём, на середине моста и стали постоянно возникать в этих ситуациях, а перед этим возникала сильная тревога, далее следует паника. По глупости стал принимать гинко билоба для улучшения памяти и витамины группы Б, это всё ухудшило. Перестал принимать любые стимуляторы - чай, кофе, шоколад, которые ещё больше провоцировали эти приступы. Появилась бессонница, сначала умеренная, помогали успокоительные сборы, валериана, ново-пассит, потом это перестало помогать. Стал избегать тех ситуаций в которых происходили приступы. Принимал пол года: Норитрэн - пол таб. 2 раза в день, Флуанксол - пол таб. два раза в день, Труксал - пол таб. вечером. Сон был но очень плохой и поверхностный, какой-то не естественный, эмоционально стало лучше, но с сэксом совсем плохо, видимо это побочные от препаратов. Сейчас принимаю Валдоксан где-то 2,5 месяца, еффекта на сон особо нет, да настроение улучшилось днем, эмоционально хорошо даже если не выспался но сна всё равно нет. Пробовал алкоголь, раньше от бокала вина вырубало напрочь, сейчас не помогает, наоборот будоражит и действует как энергетик. Сейчас приступы паники происходят редко, и стали намного слабее, могу с ними справиться сам, похожи скорее не на панику а на тревогу, они быстро проходят. Сейчас на первый план вышла бессонница! Можно сказать сна нету! Были по вечерам приступы сердцебиения как будто сердце сбивается с ритма, сейчас нету, поначалу были резкие перепады настроения, плаксивость, неустоичивость настроения, сейчас только БЕССОННИЦА!
Что можно посоветовать в этом случае? В чём причина бессонницы - невроз, депрессия, психические заболевания? Ну вроде АД я пил, депрессию лечил, значит не в ней причина, эмоционально стало лучше а сна нет. Был у психиатора, назначил рексетин, сомнол. Почитал комментарии это опять, побочные, привыкание и не факт что сон наладится. Принимаю сомнол месяц, помогает от половины таблетки могу поспать часов 6, я понимаю что всё время его нельзя принимать, пытаюсь уснуть сам, не получается иду пью пол таблетки. Ходил по многим врачам каждый выписывает разные таблетки и снотворные тоже - Сомнол, Стилнокс, Дормикум, Что из этого можно принимать может снотворные можно принимать например через день или сначала одной группы препараты потом другой чтоб не вызвать привыкания? Психиатр выписала рексетин стоит его пить? Невролог выписал Габагамма, сказал что не пугаться что он для эпилепсии, якобы у него интересный эффект - расслабляет мышцы, первый день выпил и заснул сном младенца без снотворного, но потом больше такого не было... Семейный врач выписывала как-то Миоластан, от него вроде тоже сон коекакой но был. Может есть растительный средства но сильные, мята, валериана не помогают... Или же нужно сменить работу чтоб не было ночных смен, поможет ли это? Помогите пожалуйста чем сможете! Заранее спасибо!!!!

[Doktor]

Всем доброго времени суток! Здравствуйте братья по не счастью! У меня схожая проблема, трудности с засыпанием, бессонница. У меня проблемы со здоровьем начались где-то 2 года назад, пришлось на работе часто работать в ночную смену, работа стрессовая, физически тяжелая ну и можно сказать что и умственная, началось ухудшение здоровья, появилось утомление вялость, слабость, расстройство памяти - ухудшилась память, стали появляться неконтролируемые приступы паники, как будто ты спрыгнул с парашютом но стоишь на месте, появлялся ступор, оцепенение в руках, ногах, сердце начало сбиваться с ритма, появились сильные сердцебиения, особенно по вечерам, эти приступы паники закрепились в определённых ситуациях, например на высоте, за рулём, на середине моста и стали постоянно возникать в этих ситуациях, а перед этим возникала сильная тревога, далее следует паника. По глупости стал принимать гинко билоба для улучшения памяти и витамины группы Б, это всё ухудшило. Перестал принимать любые стимуляторы - чай, кофе, шоколад, которые ещё больше провоцировали эти приступы. Появилась бессонница, сначала умеренная, помогали успокоительные сборы, валериана, ново-пассит, потом это перестало помогать. Стал избегать тех ситуаций в которых происходили приступы. Принимал пол года: Норитрэн - пол таб. 2 раза в день, Флуанксол - пол таб. два раза в день, Труксал - пол таб. вечером. Сон был но очень плохой и поверхностный, какой-то не естественный, эмоционально стало лучше, но с сэксом совсем плохо, видимо это побочные от препаратов. Сейчас принимаю Валдоксан где-то 2,5 месяца, еффекта на сон особо нет, да настроение улучшилось днем, эмоционально хорошо даже если не выспался но сна всё равно нет. Пробовал алкоголь, раньше от бокала вина вырубало напрочь, сейчас не помогает, наоборот будоражит и действует как энергетик. Сейчас приступы паники происходят редко, и стали намного слабее, могу с ними справиться сам, похожи скорее не на панику а на тревогу, они быстро проходят. Сейчас на первый план вышла бессонница! Можно сказать сна нету! Были по вечерам приступы сердцебиения как будто сердце сбивается с ритма, сейчас нету, поначалу были резкие перепады настроения, плаксивость, неустоичивость настроения, сейчас только БЕССОННИЦА!
Что можно посоветовать в этом случае? В чём причина бессонницы - невроз, депрессия, психические заболевания? Ну вроде АД я пил, депрессию лечил, значит не в ней причина, эмоционально стало лучше а сна нет. Был у психиатора, назначил рексетин, сомнол. Почитал комментарии это опять, побочные, привыкание и не факт что сон наладится. Принимаю сомнол месяц, помогает от половины таблетки могу поспать часов 6, я понимаю что всё время его нельзя принимать, пытаюсь уснуть сам, не получается иду пью пол таблетки. Ходил по многим врачам каждый выписывает разные таблетки и снотворные тоже - Сомнол, Стилнокс, Дормикум, Что из этого можно принимать может снотворные можно принимать например через день или сначала одной группы препараты потом другой чтоб не вызвать привыкания? Психиатр выписала рексетин стоит его пить? Невролог выписал Габагамма, сказал что не пугаться что он для эпилепсии, якобы у него интересный эффект - расслабляет мышцы, первый день выпил и заснул сном младенца без снотворного, но потом больше такого не было... Семейный врач выписывала как-то Миоластан, от него вроде тоже сон коекакой но был. Может есть растительный средства но сильные, мята, валериана не помогают... Или же нужно сменить работу чтоб не было ночных смен, поможет ли это? Помогите пожалуйста чем сможете! Заранее спасибо!!!!

Очень напоминает невроз, который необходимо лечить у врача психотерапевта. Антидепрессанты не бойтесь пить - они не вызывают привыкания. Длительность терапии АД по усмотрению вашего врача (рексетин принимать можно). Сомнол, он же зопиклон не желателен для длительного применения из-за риска зависимости. Сильнее валерианы действует пустырник, он кстати еще и урежает пульс. Корвалолом увлекаться не стоит, однако в особо напряженных моментах он поможет со сном. Все антидепрессанты, кроме нескольких вызывают проблемы в половой сфере. Вальдоксан их не вызывает, но препарат довольно слабый. Для точного лечение необходимо поставить точный диагноз, то есть провести дифференциальную диагностику между неврозом, депрессией, биполярным расстройством и другими психическими заболеваниями. Возможно лучшим вариантом будет сочетание не только фармакотерапии, но и психотерапии, о чем вы можете поговорить со своим психотерапевтом.

[Александр]

Огромное спасибо за ответ!!! Скажите пожалуйста, может вы бы что-нибудь могли посоветовать из медикаментов, у которых меньше всего побочных действий, но и положительный лечебный эффект в моём случае, по работе мне иногда требуется управление автомобилем и механизмами ну и конечно чтоб меньше страдала половая сфера. У меня почему-то есть сомнения по поводу рексетина, поможет ли он в моём случае, при моём условно говоря неврозе, судя по описаниям он сам в 6 процентах случаях вызывает бессонницу, поэтому сомневаюсь немного, и ещё есть сомнения по поводу врача выписавшего его, она также выписала мне Сомнол, получается одно лечим а к другому привыкаем... Скажите пожалуйста сколько вообще нужно принимать медикаметы чтобы понять помогают они тебе или нет, говорят что 2-3 месяца, а далее уже нет смысла принимать, я имею ввиду АД нейролептики. Диагноз психиатра в карточке - легкая депрессия, хроническая бессонница, панические приступы. По сегодняшнему состоянию могу сказать, главная проблема это хроническая бессонница, что меня больше всего беспокоит, когда я хорошо высыпаюсь пусть там с медикаментами, то чувствую себя хорошо, есть энергия и тонус, но когда плохо сплю, то тут и накатывает и депрессия и все остальное! Спасибо!

[Doktor]

Огромное спасибо за ответ!!! Скажите пожалуйста, может вы бы что-нибудь могли посоветовать из медикаментов, у которых меньше всего побочных действий, но и положительный лечебный эффект в моём случае, по работе мне иногда требуется управление автомобилем и механизмами ну и конечно чтоб меньше страдала половая сфера. У меня почему-то есть сомнения по поводу рексетина, поможет ли он в моём случае, при моём условно говоря неврозе, судя по описаниям он сам в 6 процентах случаях вызывает бессонницу, поэтому сомневаюсь немного, и ещё есть сомнения по поводу врача выписавшего его, она также выписала мне Сомнол, получается одно лечим а к другому привыкаем... Скажите пожалуйста сколько вообще нужно принимать медикаметы чтобы понять помогают они тебе или нет, говорят что 2-3 месяца, а далее уже нет смысла принимать, я имею ввиду АД нейролептики. Диагноз психиатра в карточке - легкая депрессия, хроническая бессонница, панические приступы. По сегодняшнему состоянию могу сказать, главная проблема это хроническая бессонница, что меня больше всего беспокоит, когда я хорошо высыпаюсь пусть там с медикаментами, то чувствую себя хорошо, есть энергия и тонус, но когда плохо сплю, то тут и накатывает и депрессия и все остальное! Спасибо!

При сочетании депрессии с бессоницей можно применить антидепрессант - тразодон в дозе 50-300 мг на ночь. Он не вызывает расстройств в половой сфере и является достаточно неплохим заменителем бензодиазепинов или сомнола(зопиклона) в вашем случае. Если не использовать антидепрессанты в вашей схеме лечения, то с наименьшим риском побочных эффектов можно применять растительные экстракты или настойки с седативным (валериана, пустырник, мята, мелиса, зверобой, душица и др.) и адаптогенным (женьшень, элеутерококк, родиола розовая, лимонник и др.) свойствами. Седативные травы принимать на ночь, а адаптогены применяются утром или днем, но не позже 15-00. Опять же повторюсь, что невроз лечится психотерапией, а медикаменты носят лишь вспомагательный характер. Можно принимать также ноотропы - пикамилон, пирацетам, ноопепт, нооклерин,мексидол и др., однако их эффективность не всегда налицо и играет большую роль все же эффект плацебо.