Я особо аппетит не замечал. Но спится получше. Фибромиалгию снижает заметно. Обычно в 22-23 хочется спать. Засыпаю. Через час просыпаюсь стабильно и невозможно заснуть больше. Что-то все время будоражит организм. Или в 2-3 ночи встаешь в туалет. И потом опять что-то мешает спать. То тело ломает-болит. То просто какая-то активность мозговая. Нужно 30-40 раз приседаний сделать, тогда засыпаешь легко. Но 40 приседаний ночью очень лениво делать, хоть и помогает очень хорошо для сна. Фенибут 500 на ночь и как убитый спишь. Ну как и на габапентине. Вопрос только что вреднее. Наверное оба не особо полезны. Но если на утро что-то важное предстоит, то приходится пить или то или то.
500-750 особо не замечал что-то нехорошее в желудке. Наверное надо или дозу выше или срок дольше. Вот аспирины все, ибупрофены и тп изжога мощная начинается через пару дней. Ну НПВС практически любые.