У меня было тоже самое. +15 кг.
Весной начал сильно потеть.

Качаться надо.Жирок в мышцу топить.

У тебя где жирка больше?или по всему телу?У меня на животе больше.

может я тебя разочарую, но "жирок в мышцу" не превращается. Либо сначала худеть потом, качаться. Либо качаться, но тогда мышцы будут расти, а жир какой был останется на месте

А почему летом в жару при физической нагрузке жирка меньше становится?

ну тогда спокойной ночи! отпишитесь завтра по результатам

Докладываю.Вчера резко накатила дремота и зевота,но уснул не сразу.Отсутствие мыслей не помогло сразу отрубиться.Спал хорошо,но часто просыпался и пребывал в дремоте со сновидениями.С утра чувствую себя выспавшимся.Тревога утренняя присутствует,адреналин пробуждения видимо.Попробую сделать мощную зарядку для сжигания адреналина.

Амик в общем то мой первый АД, начинал с 75мг... ничто так никогда не рубило спать. Спал как кот (ну в контексте моего аватара спал как положено), по 15 часов в день, дал мозгам хорошенько отдохнуть. Но побочки в виде снижения либидо и жуткой заторможенности заставили перейти на Эсциталопрам.

 

На последнем протерпел 2 недели, ожидая нормального сна, потом подключил Труксал. Спал на нем первое время хорошо, потом все хуже и эти, как их там, пирамидальные побочки реально достали. И тут вспомнил что пачка Амика завалялась. Подключил одну для сна и вот уже две недели полет нормальный.

 

Но меня с Амика не колбасит, как некоторых. Я и 150 мг в сутки выпивал и кроме заторможенности и либидо на полшестого никаких побочек не ловил. Так что 25 мг на сон действуют (в край 50 иногда), а побочек нету. Так вот.

Мне Амик невролог назначал от хронических болей в спине.Я тогда пить не стал,прочитав побочки.Может зря не стал.Она 50мг назначала. А через 2 месяца ПА словил,и теперь пью много чего и побочек не боюсь .

На 12,5 мг пока выхожу. Я где-то читал, кажется у Горбатова, что можно практиктиковать 10/15 через день. 25 мг за два дня - по 12,5 мг - в среднем получаешь)
У меня в схеме ещё вальдоксан 25 мг и 100 мг кветиапина.
Сегодня поделил Селектру так, что стер в порошок. Руки из...

Понятно.Ну тренируйтесь .Ципралекс или дженерик пьете?Довольны лечением?

10,3333мг  ?  попробуй 10,3335мг  должно стать лучше. 

Не многовато будет?Боюсь гипоманию хапну. Опять правду матку рубить буду,а потом ПА ловить от осознания своей борзости).

нет, не совсем.... дней 12 уже, дней 5 по 5мг и дней 7 по 10мг

о том, что в начале может усилиться негативная симптоматика я читала, но на появление новой никак не рассчитывала

Я бы не бросал АД. Кажется Вы на правильном пути.

Кто пьет Эсциталопрам на ночь?И как?

А что тебе березовский не понравилсе?

Нравится. В одной аптеке забрал последние две упаковки,в других нет березовского. Если не привезут,то придется брать эйсипи.

А кто пробовал эй си пи велофарм?

Не знаю как до 10мг,но после даже малое увеличение дозировки чувствуется. Сегодня вечером выпью дополнительно 3,333 мг и сравню.

Да я тоже спать хочу очень. Но у меня рейтинг. Хочу легендарный статус.

мне этого не понять

Негативная симптоматика?

Сегодня что то тревога с утра шибанула. Хотел адаптолу выпить,а потом решил эглонилу 50мг.Выпил и как рукой сняло.Все не решаемые проблемы оказались решаемые и ваще жизнь вовсе не дерьмо.

Кто подскажет,если так нейролептик тревогу убирает это есть показатель какой нибудь псих.болезни кроме тревожности?

Как говорится поживем и увидем) я только вступил на эту тропу борьбы с депрессией (

Тревожной депрессией?

И я 10-ку пью 3 недели. Больше подымать пока не рискую.
Сколько принимаете уже? Когда он раскрылся у вас?

44 дня принимаю. стабилизировалось состояние  где то ближе к 30 дню приема. Но мысли порождающие тревогу надо игнорировать,иначе никакой АД не поможет.

У меня не было никакого снижения либидо, которое я в свое время прочувствовал на амитриптилине в моно. Сейчас снова добавил одну таблетку амика для сна и опять ощущается незначительное снижение. Но то одна таблетка, а в моно доводил до 8ми.

Ну там по идее в шее есть центры иннервирующие кардио. Компрессия этих нервных корешков может нарушить работу кардиосистемы и вызвать частично симптомы ВСД. Но это гипотетически....

В июне сделал МРТ поясницы.Сижу жду описание.Выходит доктор и говорит-У вас лишний позвонок! Как так то?

А доктор-ну вы там у своего доктора спросите.

Иду к своему в местную поликлинику и говорю,доктор,у меня лишний позвонок!А она-ну надо же!теперь вы можете всем рассказывать что вы такой особенный!!!!!!!!!!!!

Я говорю-нееее....я лучше помолчу.И все.Это все что узнал от докторов.

Потом в инете сам прочитал что такое люмбосакральный переходной позвонок.

Если такое диагностируется в подростковом возрасте,то человеку всю жизнь противопоказан тяжелый физический труд.

Недаром в молодости я электроникой увлекался.Телеки чинил .Да и сейчас когда время есть паяю.

А тут вот год назад домишко небольшой отстроил в одно лицо,и проблемы со спиной начались.

Зато стоит с мансардой,радует глаз...

Всем привет! Кто пьёт кофе и лечится эсциталопрамом одновременно? Расскажите о своих ощущениях и ваше мнение о совмеством употреблении.

Хорошо что не анализы, тов дохтур )

Баночки с анализами посылать Почтой России.Баночки должны быть плотно закрыты.Я запах страха знаю

а есть какие то упражнения? Я вот пробую каждый день сидеть и наоборот думать о фобиях, проживать их, читал что это помогает снижать тревогу от них

Если и переживать фобии,то до дна,до понятия их абсурдности и нелепости,до смеха над ними и над собой.(смеяться над собой полезно). Если просто проживать фобии то к старым новые прилепятся,такие как огарофобия или социофобия.

А мне Эглонил понравился ,попрошу еще что нибудь убойное.Для работы мне все равно мозги не нужны

Попью оригинал первый месяц, потом наверное дженерики буду брать

А сколько оригинал стоит?

Я не заметила разницы между датским аналогом и словенским дженериком. Собственно говоря, зачем переплачивать если эффект одинаков? Но тут есть подводные в виде индивидуальной непереносимости в плане дженериков

Моральной непереносимости?

Мой любимый и родной Эсциталопрам... ни разу не вызвал побочек и улучшал настроение. Отменили из-за глупой отмазки:"этот препарат не применяется при шизофрении, а при психосоматик

привет .Как Ваше здоровье?Ждем Ваш мьюзик в теме музыка

Дешёвый эсциталопрам "березовский фармацевтическая завод" пробовал кто нибудь?

Я пью дешёвый "березовский".Это мой первый АД.Раньше с этим дело не имел.Судя по побочкам он действует,но сравнить не с чем.