прикольные у вас увлечения! как он на это отреагирует?может просто нагрянуть после работы....

как ты ешь вообще ? у тебя так постоянно?

Выписка. для тебя это сильный стресс, чувствуешь страх и тревогу, мысли домой, это--опять останусь одна, опять все вернется, тоска, апатия, безысходность. Клиника, это территория безопасности, где ты защищена. Сильный стресс запускает тревогу. тревога-депру. Что делать? Поставь себе такой настрой--если станет хуже, в больницу я всегда могу вернуться, но жить, мне приодеться в нашем диком мире. Что бы зря не терять время, и избавиться от лишних страданий, постарайся улучшить свое пребывание на "враждебной" территории, ходи на группы людей с такими же проблемами как и у тебя, научись скидывать ненужное напряжение, попробуй узнать по максимуму о твоем заболевании. Если есть силы и остатки воли, ползи в спорт зал, чем больнее ты себе там сделаешь, тем лучше себя будешь чувствовать, но я не имел в виду членовредительство, уронить блин на носок кроссовка и т.д. это не наш путь, часа два после тренировки будет легкое ощущение эйфории.  Развивай юмор или сарказм по отношение к своей болезни, но не к людям. Все удачи!

Юрий ,прям суперский совет ,вы молодец знаете толк в таких делах!

Парень классный совет дал. я тоже могу дать проведи время с пользой изучи контигент 

не теряй связи с больными

юрий прям классный совет,Вы знаете толк в таких делах

Спасибо за поддержку! Меня пока не выписали. Поставили укол Модитен депо. Так как первый раз поставили такой укол, будут наблюдать. Хорошо, что в стационаре, куда я хожу, есть система отпусков. Например, сегодня, во вторник, меня отпустили домой, в пятницу должна буду прийти. Так, я думаю, при такой системе выписка не будет сильно стрессовой.

Парень классный совет дал. я тоже могу дать проведи время с пользой изучи контигент 

не теряй связи с больными

как ты себя сейчас чувствуешь?

Свое мнение напиши, как ты к нему относишься

А ты что думаешь поэтому?

я думаю мы все сдесь к этому близки

А ты можешь обьяснить в двух словах что такое психология ? Если это наука, где законы и явления, за которые психологи могут поручится головой. Если философия, так я лучше Пелевина почитаю.

..ну хорошо, в кабинете можно за деньги по душам поговорить.,а на сайте?

смотря как поговорить...

Милки у тебя нет растройства,поверь..

хочу сесть на диету есть те кто добился пазитивных результатов?

как у вас дела ?

вообще не нравитца ваше отношение к таблеткам здоровые люди поймут а больные так всю жизнь и будут потреблять таблетки ничего не меняя в жизни!

Вниманием своим. Добиться просто - взять и реализовать, так как ограничений никаких нет

сенкс значит так не жаловацца на жизнь совершать поступки и все само пройдет!

У меня такое бывает под высокой дозой психоделиков. Все внимание резко уходит в голову и мои мысли, они становятся для меня реалистичнее окружающей физической картинки. И любая идея, которую я создаю в мыслях - тут же становится для меня реальной, чуть отойдешь от равновесия и можешь тут же впасть в жуткую параною. Всяко экспериментировал в этом состоянии, и единственный выход, который для себя нашел - быть в покое, равновесии, легкости, радости. Как бы мысленно что-то происходит, может напряженное, может неприятное, а я в этот момент не вовлекаюсь в это, а создаю рядом стоящую тишину и умиротворенность, и наблюдаю из них за происходящим со стороны. Смысл такой, что в итоге я вижу и осознаю - это мои собственные фантазии и я просто расслабляюсь, перестаю обращать на них внимание и они растворяются как облака. В замен этого сознательно делаю то, что люблю, что нравится, что приносит мне радость, гармонию и комфорт

прикольнокак не вовлекацца в это если это как привычка?оставацца в сторонеот собственных мыслей и чувств так что ле ?как к этому привыкнуть? и вернуцца в обратно к действию

Сделать выбор, либо ты продолжаешь кормить эту привычку, либо прощаешься с ней. Во вторых, нужно плясать от результата, что конкретно ты хочешь добиться и реализовать, и реализовать это

а чем я ее кормлю?может слишком сильно отстраняюсь как его добицца в таких условиях?

могу еще через Батюшку в местной церкви.. его попросить.. но там нет психологов((

лучше через друзей 

батюшка тут наврятли поможет)

тут надо мне помогать...

она орет на меня из-за каждого пустяка.. просто спокойно поговорить не может или не хочет или не умеет(((

На днях ее послал на пролонгированное направление и сказал что она пи..тая.

Обиделась и опять орать.. выводов ни каких не сделала

спросите у врача что делать?врач если нормальный - должен понять  

можно к психологу ее заманить, можно с ее друзьями поговорить  и всем вместе надовить  

сходите спросите совета у психиатра

из пазитивного только одно завтра еду на озеро попробую отдохнуть 

как у вас дела?

главное не унывать

ураааа лето на дворе друзья ,  кто еще тухнет дома  а кто выбирается на дачу 

кидайте мнения делитесь опытом проведения ЛЕТА в таких условиях!!!

а есть что нибудь про соматику как ее убрать?

бред конечно, но интерестно мнение психиатра

Райх по

Телесно-ориентированная психотерапия.
В настоящее время описаны, по меньшей мере, 15 различных подходов, определяемых как «работа с телом». Некоторые из них являются чисто психотерапевтическими по своей сущности, а другие более точно определены как методы терапии, главной целью которых является телесное здоровье. Широко распространена практика комбинированных методов, таких как рольфинг, биоэнергетика и гештальт-терапия; методов Александера (Alexander F. М.), метода Фельденкрайза (Feldenkrais М.) и гештальт-терапии (метод Рубенфельд — Rubenfeld I.); гипноза, прикладной кинезиологии; первичной терапии Янова, терапии Райха (Reich W.) и гештальт-терапии.

Наиболее известными видами Т.-о. п. являются характерологический анализ Райха, биоэнергетический анализ Лоуэна, концепция телесного осознавания Фельденкрайза, метод интеграции движений Александера, метод чувственного сознавания Селвер (Selver С.) и Брукс (Brooks С. V. W.), структурная интеграция Рольф и др.
Менее известны в нашей стране техники биосинтеза (Boadella D., 1987), бондинга (Rynick G. М., 1994), метода Розен (Rosen M., Wooten S., 1993), техника «танатотерапии» Баскакова (Баскаков В., 1996).

 

кто нибудь сталкивался с этими видами телески ?раскажите об опыте  хочу попробовать интересны мнения по райху фельденкрайза и  Селверу

короче что бы ощущать свое тело и свои мысли что лучше попробовать?

классная история!

А я, похоже, влюбился в новенькую девушку у нас на карате, которая пришла после долгого перерыва. Она старше меня на 4 года, очень миленькая и котоламповая и у нее синий пояс. Попытался с ней познакомиться на вчерашней тренировке и, похоже, она непротив. Но я не знаю, о чем начать разговаривать. И кажется, сенсей тоже положил на нее глаз. Надо побыстрее попытаться с ней сблизиться. Очень уж она милая.

 

Я только в интернете могу нормально разговаривать. При общении с людьми вживую в голове возникает пустота.

как это мило,дай ей в глаз......)

Да нормально мне здесь, захочу - уйду, не надо за меня переживать.
Я первая на других никогда не бросаюсь. А быть белой и пушистой у меня в задачах нет, потому что чем ты белее и пушистее будешь, тем больше скотов захотят в тебя плюнуть.

Ира ,да ты философ!

Нужно обходить стресс 10й дорогой, не геройничать если представился вариант заступиться за кого то и потратить нервы, не нужно искать предел в себе обходить надо нервные моменты уходить от ситуаций стрессовых обязательно и тогда скорее всего сможешь избежать психоза, спорт повышает в частности бег сопротивляемость организма и я не встречал ещё ни разу человека который занимался бы спортом и заболел психически, советую бегать и побольше приятных моментов находить в жизни.  Психоз это когда ты в паролельном мире находишься где ангелы и демоны окружают тебя где все говорят с интересным ударением что бы купить что то с содержанием лекарства от неизвестной болезни которая охватила всех и правительство добавляет лекарство в продукты и если ты говоришь со специальным ударением то тебе выдают еду или напиток из под прилавка с лекарством, а если не правильно сказал то без лекарства.. у меня была мания найти лекарство от моей болезни у меня конечно же был бред врачей по началу обошёл объеснял что плохо психиатры говорили что у меня стресс был и что из за этого психически я травмирован не назначали таблетки уроды сказали что само через 1 год пройдёт... не прошло в полный неадекват скатился, и только врачи дали мне заветное лекарство которое я так искал от жутких страданий ... без преувеличения это были жутчайшие страдания... нельзя минуту было терпеть этих мучений в психозе но лекарства не было  у меня  до больницы искал его и жил мучаясь.. врачи сильно мне облегчили жизнь, сказал бы вернули обратно.. да же не врачи скорее лекарства.. сейчас бывает тревога, но всё реже, врач хочет перевести меня с 6 мг на 3 мг. было бы очень круто если бы я смог жить на 3 мг. занимаюсь спортом приседаю со штангой и жим лёжа делаю в фитнес центре  плаваю, делаю сайт кстати говоря если ты разбираешься в сайтах мог бы мне сильно помочь и подсказать в чём то... сделал сайт купил шаблон сейчас наполнением занимаюсь maskilica.ru  моё тварение, там контент демо пока стоит буду удалять постепенно и загружать свой, заканчивал сразу после психоза марафон начало романа пузата если знаешь такого, 35к отдавал не хотел выходить на старую работу в минобороны готов был хоть землю рыть лиж бы не выходить в минобороны снова.. Ездил с родителями к Власию Схиархимандриту в Боровск святому он сказал что я поправлюсь, я тогда не очень верил в это потому что было слишком плохо, но сейчас понимаю что это возможно. Сейчас Слава Богу стабильно и не мучаюсь иногда если только от тревоги.

о чем сайт пишешь?