А Вы за очной консультацией не обращались?
По предоставленным данным, как минимум депрессивное расстройство и социофобия. Надо к психиатру/психотерапевту.
Вот мне и хотелось узнать надо при таких симптомах обращаться к психаитру/психотерапевту или я просто сама надумываю себе. Теперь понятно что пора. Спасибо за ответ.