Габапентин.

габапетин насколько мне известно нехило может влиять на жкт, а у меня тревога как раз от жкт и идет.

замкнутый круг.

то что принимал по 10 бальной шкале

бензо (фен) - зависит от ситуации, в самолете допустим вообще 0 эффекта (аэрофобия), в бытовой жизни 7 из 10, но у меня (пока) не такая сильная тревога чтобы на него садиться.

атаракс - 3,5 из 10, в целом есть ощущение антитревожности но действует слабо.

вот хотелось бы что-то между этими препаратами.