Да! Я ничего не принимал и дал мощное улучшение на КПТ у кмн МНИИП. Это правда терапевтируется без таблеток и очень быстро. Таблички, упражнения и мозг нормализуется.

Да! Я ничего не принимал и дал мощное улучшение на КПТ у кмн МНИИП. Это правда терапевтируется без таблеток и очень быстро.

Значит у вас очень развитый волевой контроль, можно только позавидовать, что вы вышли из этого без фармы.

Верный путь начался, когда начали побеждать сон? Точнее бессонницу?
Но ведь и амик, и мирт должны были с этим помочь.

Я думаю, что описанное состояние было близко к перманентной ПА атаке. Вы правда считаете, что из нее можно эффективно вылезть без АД/транков?

Амик помогал но уж слишком много побочек. Просыпался с диким пульсом сердца. Потом он просто кончился и я не стал его продолжать. Миртазапин усыпляет но сон на нём всегда поверхностный и он не сильно тащит из депрессии а через пару недель у меня от него начинаются запоры и приходится отменять. Иногда закидываюсь 15 мг мирта разово если в переди ответственный день и нужно гарантированно проспать больше часов.  А эсцитолопрам вообще без всяких побочек заходит.

Да! Я ничего не принимал и дал мощное улучшение на КПТ у кмн МНИИП. Это правда терапевтируется без таблеток и очень быстро. Таблички, упражнения и мозг нормализуется.

С тех пор я стал настолько пофигистом аж через чур. Моя личность сильно изменилась за 3 года бессонници. Пересмотрел свои взгляды  на жизнь, на здоровье, на смерть. Я наблюдаю некоторые страхи здоровых мужиков и то по поводу чего они нервничают и мне становится смешно.

Не работать пришлось и преодолевать страх. Но все под контролем врача же. Ничего критичного не было. Это правда лечится КПТ. У меня похожие по содержанию страхи были и тоже больницы ))) Меня правда вылечил от этого банальный психиатр психотерапевт, используя обычную КПТ.

Это F41 с элементами агарафобии. Короче, адекватный психотерапевт выносит это на вылет.

Не работать пришлось и преодолевать страх. Но все под контролем врача же. Ничего критичного не было. Это правда лечится КПТ. У меня похожие по содержанию страхи были и тоже больницы ))) Меня правда вылечил от этого банальный психиатр психотерапевт, используя обычную КПТ.

Это F41 с элементами агарафобии. Короче, адекватный психотерапевт выносит это на вылет.

Если честно я все эти 20 лет депрессии только и занимался сам с собой кпт. У меня уже столько механизмов выработано что бы подавлять страхи на автомате. Просто в зародыше. Но безсонница для меня была чем то неизведанным я 3 года сам вырабатывал способы КПТ к ней. Хотя нужно было бы конечно найти грамотного психолога но это деньги и бесконечная езда в областной центр.

Дело тёмное и точному учёту не подлежит.

Хотя нужно было бы конечно найти грамотного психолога но это деньги и бесконечная езда в областной центр.

Да, денег психологи требуют много. Но это норм - бесплатно им штоле слушать зуд психбольных. Я даж считал раньше сколько я бабок потратил - более 400 000 р, в те времена простое авто в салоне столько стоило.

Я бы от одного осознания инвестированных в себя 400.000 вылечилась. Но только единовременно. По частям что-то не работает

Гиена, меньше думаю чем 400.000 и тем более на протяжении года. Думаю между 200.000-400.000.
Не помню, не люблю считать деньги.