пробовали бороться с тревогой нелекарственными способами?
А это какими, например?
Отправлено 08 Март 2017 - 06:59
По небольшому секрету, тех людей, которые утрясли в себе довольно тяжелые симптомы, особенно без помощи лекарств, не воспринимают всерьёз. Стереотип "если прошло, значит 100% никогда ничего серьёзного не было", довольно силён. На этих же форумах идёт культивация симптоматики как форма общения и взаимоутешения. Поэтому тем, у кого есть мало-мальские шаги по вылезанию, здесь делать нечего.
Поэтому та самая выборка, возможно в 2%, возможно в 15%, на этих форумах не присутствует. Точно также бывшие алкоголики, особенно до 2-й стадии, вряд ли тусуются на форумах алкоголиков.
ps лично я ещё, может быть, вернусь к антидепрессантам. Но явно не в ближайшее время.
На мой взгляд, поиски врача, перебор лекарств - это все бесполезно, за исключением "острых" случаев и тех пациентов, кому реально что-то помогает. Эти поиски - просто кормежка врачей и фармкомпаний. Ну может быть как исключение - ИМАО (нардил, парнат), но самостоятельно принимать такие опасные препараты.... И опять же побочки.
Отправлено 08 Март 2017 - 08:16
У меня кстати была явная "острая" клиника, которая кстати гасилась лекарствами.
ps да к вопросу спауна, ещё раз обдумал то, что было, и сейчас. Если 2-2,5 года назад остро стоял вопрос, как ужиться реальности и моей голове, что я даже людям на некоторые нравоучения говорил, дескать я с этой головой 23 года живу, то сейчас я адекватно воспринимаю реальность и ситуации в жизни и адекватно реагирую на это всё, поэтому никак не могу назвать свою голову больной. Другое дело, что проблемы никуда не исчезли. Они вообще не исчезают волшебным образом.