Сообщений в теме: 6

[sergSPB]

В детстве была травма головы(кинули камнем в голову,пробили) ещё были инфекции носа которые в зрелом возрасте переросли во что то страшное,напоминающие гайморит или даже менингит,было повышено черепное давление и как мне казалось инфекция добралась до моего мозга и немного потрепала его...сильные головные боли........С юности лет с 16 был странным,одежда плохо сидела на мне был худым,нервным,сомневающимся в себе. В семье были постоянные скандалы,хотя семья была благополучной.... сильно переживал,оттого был капризным и неуправляемым  в школе иногда подсмеевались над моей худобой , но отношения с одноклассниками были нормальными,был даже лучший друг который меня  защищал(т.к был покрепче меня) и компания с которой общался....после окончания 9 класса и выпуска пришлось перейти в другую школу чтобы закончить 10-11 класс....В этот период в моей некчёмной жизни  началось  употребление различных веществ...начиная с обыденной травки(18 лет) и с последующим добавлением в рацион наркотиков покрепче....DXM- декстрометорфан ,который был опробыван мною в качестве эксперимента,который продавался в обычной аптеке... ударил он  нехило по моим и так нездоровым мозгам и вызвал повреждение мозга....далее были дискотечные психостимуляторы на которых я успешно отсидел лет так 6 (редко но метко!)Про стимуляторные психозы я узнал уже тогда.... Лет в 20 была застужена голова....головные боли стали ещё сильнее.....После поступил в институт и закончил его .....и вот они сексуальные проблемы...как же без них...сомнения в моей сексуальной ориентации не давали мне покоя впрочем как и сейчас(хотя лет с 14 успешно встречался и спал с одной девушкой,и секс был вполне полноценным) И вот я зрелый парень,наверно уже мужик....с таким то прошлым...с таким букетом.........Устроится на работу всегда было огромной проблемой....С наркотиками конечно было покончено.......но странные ощущения в голове,нервозность,ПА,и жуткие депрессии взялись неоткуда.....1 приём психоаналитика не обнаружили во мне никаких психических  расстройств.....что ж на 2 приёме был выписан эсциталопрам от депрессии и ПА....далее самостоятельно был добавлен сероквель ....и вот я вроде бы работающий на нормальной работе хотя с огромным багажем проблем и неурядиц пытается карапкаться в этом  социуме........с нейролептиками и ад тоже было покончено,начал много читать и работать над собой что давало немаленькие положительные плоды....сейчас я вроде здоровая личность и проблемы с головой кое как ушли ....остаюсь по прежнему в недоумение....старая личность сделала  огромный отрицательный отпечаток на моей и так потрепанной душе....Сейчас я вроде нормальный человек со своими страхами,обидами и неврологическими осложнениями.....и вроде ЗДОРОВ,А ВРОДЕ И НЕТ......и даже вроде всё хорошо....вроде и деньги есть и работа  (хотя из социума меня иногда выбрасывает) и движухи какие то.....но душа по прежнему не на месте(после такой то юности))))....в общем СТАНОВЛЮСЬ НОРМАЛЬНЫМ....но вопрос КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТОЙ ПЛОХОЙ ЛИЧНОСТИ,которая КАК БЫ ЖИВЁТ ВО МНЕ и мешает идти вперёд ??? остаётся открытым....вот такая история

[Rush85]

Может быть, нужны занятия с психотерапевтом? Не психоаналиток, а с психотерапевтом именно. Можно когнитивно-поведенческую терапию.

[Alileo]

Когнитивно-поведенческая терапия как и психофармакотерапия грубо говоря глушит невротические симптомы, не извлекая корня проблемы.

[Rush85]

Alileo

 

Классическая модель психотерапии/психоанализа представляет собой примерно "корень (причина) проблемы в прошлом  -  проблема в настоящем". Воздействуя на корень причины - устраняем проблему.

 

Однако есть и более новая концепция, основанная на принципах кибернетики. Концепция гласит, что:

1. Для того, чтобы устранить проблему, не обязательно знать её глубинные причины и точное время её возникновения.

2. Для того, чтобы решить проблему, можно воздействовать на саму проблему в настоящем - и тогда весь "клубок", образующий проблему - распадётся (по принципу кибернетической модели, где все части взаимосвязаны друг с другом. Разорвав одно кольцо в цепочке в одном месте - разрушается в итоге вся цепочка вместе с проблемой).

 

На кибернетическом принципе построена концепция краткосрочной стратегической терапии. До неё это было ( и есть) в системной семейной психотерапии.

 

Таким образом, например, если человек боится открытых пространств (агорафобия), то чтобы устранить проблему - не обязательно знать истинные и глубинные её причины. Пытаясь найти "глубинные" корни проблемы - психоаналитики годами тянут из пациента деньги. Краткосрочная терапия утверждает, что прямо и непосредственно воздействуя на симптомы агорафобии (с помощью поведения и/или воображения) - мы устраняем не только сами симптомы агорафобии, но и её причины, которые при этом могут быть даже и неизвестны. А нам это и неважно. Важно, что проблема исчезает )

 

Концептуальную основу системной семейной психотерапии составила кибернетика, точнее общая теория систем. Один из основоположников общей теории систем Л. фон Берталанфи показал, что понятие системы вытекает из т.н. «организмического взгляда на мир». Для этого взгляда характерны два положения: а) целое больше, чем сумма его частей; б) все части и процессы целого взаимовлияют и взаимообуславливают друг друга.

http://www.openreali...systems-family/

https://psyjournal.r...ail.php?ID=2814

http://www.familylan...ematicthinking/

 

 

КПТ:

есть проблема:

обдумывание проблемы  - изменение поведения - новые выводы (новый взгляд) на проблему после изменившегося поведения. Далее можно корректировать взгляд на проблему - продолжать модифицировать поведение и делать всё новые и новые выводы. На выходе получаем постепенное исчезновение проблемы. 

Сообщение отредактировал Rush85: 02 Август 2016 - 09:34

[sergSPB]

Спасибо...просто констатация факта.....работа над собой даёт огромные плюсы,а если и психотерапевта подключить ,то вдвойне эффективней.....главное больше инициативности и воображения(фантазий)....

[sergSPB]

кибернетическая теория тоже весьма верна.....уничтожая саму проблему или комок который образовался из корня проблемы,убираем...и убрав её(саму проблему) заглядываем как бы в себя и видим её корень....ну и соответственно работаем над ним

[sergSPB]

и конечно гибкость.....ведь мы знаем что шизофрения болезнь социальная и прибывая в обществе ,учимся быть гибкими в психическом плане