В общем, я не знаю, что делать. В голове все время происходит анализ, мыслей очень много и все они имеют разное содержание. Я могу думать одновременно о многих вещах и у меня возникают бесконечные сомнения по поводу того, правильно ли я все делаю, не допустила ли я ошибку, зачем я на это трачу время. То есть, берусь за какое-то дело, но не могу завершить его, потому что концентрация внимания сосредоточена на мыслях. Мне это уже надоело. Кажется, что я скоро сойду с ума. В голове будто каша из мыслей и она не исчезает. Иногда меня посещают навязчивые желания и идеи, которые доставляют мне беспокойство, апатию, если я их не выполню. Вот внезапно мне захотелось почему-то почитать какую-то книгу и если я не прочитаю ее за день, то могу впасть в депрессивное состояние. В общем, это что-то типа какого-то ритуала, чтобы подавить навязчивые мысли. Но я не могу начать читать, ибо те же мысли мешают мне сосредоточиться. Просто ужас какой-то. У меня такого раньше не было.
Еще у меня появляется такая навязчивость, что мне всегда нужно делать все идеально. Если я найду какой-то даже незначительный недостаток, то это вызовет у меня плохое самочувствие. Я зациклена на деталях, на чем-то неважном. Но больше всего меня беспокоят именно мысли. Их-то я контролировать совершенно не могу. Это что-то типа мыслительной жвачки в голове. Скоро вообще кажется, что мозг взорвется от переизбытка этими ненужными, странными и иногда страшными мыслями и воспоминаниями.