Дофаминовый протокол
#1
Отправлено 28 Декабрь 2016 - 06:41
У меня вопрос к специалистам по психиатрии и нейрофизиологии - эти данные правдивы, можно пользоваться этими знаниями.
И еще вопрос. Если человек всю жизнь вел довольно активный эмоционально-позитивный образ жизни, а потом все резко прекратил, то это может вызвать эффект наркотической отмены?
#2
Отправлено 28 Декабрь 2016 - 07:36
Ответ на второй вопрос - нет. Но естественная тяга к удовольствию от чего бы то ни было конечно будет и это норма.
Мозги же наши частично обезьяни, поэтому радовать себя чем-либо каждый день можно и я бы даже сказал нужно, иначе можно впасть в тоску и депрессию. Нормальное общение, нормальная физическая и умственная деятельность. Нормальный отдых.
#3
Отправлено 29 Декабрь 2016 - 10:13
Может все таки я "сжег" свои дофаминовые рецепторы и мне нужна больше доза для получения удовольствия от жизни?
#4
Отправлено 29 Декабрь 2016 - 03:25
Ничего ты не сжег, депресуха просто началась
Тогда возникает вопрос: почему меня больше не радуют прежние увлечения, а к новые нет интереса, так как они недостаточно сильны или усилия их получение перекрывают уровень удовольствия, которые они могут принести?
судя поэтому, вообще, класика
#5
Отправлено 29 Декабрь 2016 - 11:25
Натуральным способом сделать это невозможно.
От чрезмерного просмотра порно, от избытка сахара и кофе и кое каких других стимуляторов, может снизиться чувствительность дофаминовых рецепторов, но вот чтобы сжечь... Очень врядли.
Разве что только в случае если были частые эпизоды употребления наркотических веществ. Да и то, наверное, изменения носят обратимый характер.
А вообще, расстройства так называемой "дофаминовой" системы, в психиатрии явление не частое (если речь идет об аффективных расстройствах).
>почему меня больше не радуют прежние увлечения
Ну здесь трудно сказать, без очной консультации. Единственный полезный совет, который я могу дать, состоит в следующем:
1. Перейдите по следующим ссылкам
https://ru.wikipedia....BE.D0.BC.D1.8B
https://ru.wikipedia....B8.D0.BA.D0.B8
2. Постарайтесь внимательно ознакомиться с приведенными по ссылкам симптомами и определить какие из них подходят к вам больше всего.
3. Запишите их.
4. Обратитесь за консультацией к врачу психотерапевту/психиатру, если вы нашли у себя какие-либо из выделенных вами симптомов и если вы считаете, что ваше текущее психическое состояние вас не устраивает.
Если это действительно депрессия, то лучше ее, конечно, лечить. Грамотный психиатр и правильное лечение способны творить чудеса.
#6
Отправлено 05 Январь 2017 - 10:10
Все ответы почти положительные. Но это не новость для меня, так как у меня поставлено и ГТР и рекуррентная депрессия.Если это действительно депрессия, то лучше ее, конечно, лечить. Грамотный психиатр и правильное лечение способны творить чудеса.
Просто пытаюсь найти ресурсы хорошего настроения.