Возможно, оптимальным решением для Вас будет поход в ПНД к участковому психиатру, он может выписать направление на стационарное лечение. В стационаре, Вам подберут лечение, нет необходимости переживать за стоимость лечения.Описание проблемы писал в предыдущей теме. Сейчас нет возможности идти к психиатру. Да и денег на дорогостоящий рексетин нет к тому же...
Ощущения как будто в голове что то накапливается , и все мышцы сковывает... Уже до боли даже... Не знаю что с этим делать.. Пробовал всякие дыхательные упражнения, типа позитивный настрой.. Тело вне всякого контроля... Однажды попробовал погрузить себя в ситуацию страха... Кончилось тем, что напряжение достигло высшей точки, почти чуть на землю не упал, сильное напряжение мышц ног...
Подскажите что делаю не так? (социофобия)
Автор темы JOYJOY, Янв 24 2009 05:40
Сообщений в теме: 10
#11
Отправлено 26 Февраль 2009 - 01:22