Здравствуйте! Меня зовут Виктория, я подросток и учусь в школе.
Во второй половине 2017 года я влюбилась в одного человека, было грустно, т.к знала что чувства будут не взаимными. Долго думала, когда же признаться, к тому времени началась учеба: очень мало свободного времени, завалы в учебе, стресс и т.д. И вот уже конец декабря, я решила признаться в своих чувствах и была права - это не было взаимно. Примерно с этого момента мое настроение ухудшилось, и мне кажется, что меня настигла депрессия. Я не знаю, точно ли из-за этого все началось, но меня очень пугает и не нравится то, что многие симптомы сходятся. Я долго копалась в себе, проверяла все факты, в общем - самоанализ (что очень неправильно, знаю), но не замечала, что отдаляюсь от других и от любимого человека (также лучший друг), в январе уже этого года (2018) мы поссорились из-за моего состояния, вот что я написала этому человеку, когда поняла, что больше так не могу:
Привет, ***. В эти дни я думала, как тебе сказать все, что накопилось, и сейчас я могу это написать.
В начале сентября на меня тяжёлым весом навалился стресс, ты знаешь, я рассказывала тебе. Но в последнее время, мне кажется, что этот стресс перерастает в нечто большее - депрессию. Я, конечно, не хочу, чтобы это была она, но иногда меня не покидает это чувство. Именно поэтому я вела себя раздраженно, мы часто ссорились в это время, у меня постоянно грустное настроение, а на плечах усталость. Мне стало труднее общаться с тобой, и с некоторыми другими тоже. Иногда то, что вызывало улыбку, сейчас ее уже не побуждает.
Смотря на это все с другой стороны, я поняла, что тебе, наверняка, тоже было трудно, в том числе и наблюдать за этим. Для меня мое поведение в последнии дни кажется даже немного эгоистичным. Прости меня за то, что так поступала, тогда я была зла и напряжена, а как ты знаешь, когда я в таком состоянии, чаще всего, эмоции не держу.
Я поняла, что без тебя я не могу, что мне скучно, когда тебя нет рядом, я сожалею, что все так вышло, дошло до такого абсурда. если бы не мое ужасное настроение, этого не произошло.
Надеюсь, мы сможем возобновить нашу дружбу, и будем лучшими друзьями ещё крепче, чем раньше.
Спасибо.
я хочу обратиться к психиатру, но боюсь, что это не поможет, а также, что отклика от родителей не будет.