Я вот чё думаю... какие основные причины депрессии? Одна из причин гены. Тут обычно никто не спорит. Может быть такая причина? Может.
Вторая причина влияние внешних факторов. Нагрузки на работе, отношения с коллективом, отношения с противоположным полом, смерть близких. Всё это влияет. И что интересно - изначально влияние этих внешних факторов может показаться и незаметным, мол никак и не повлияло... но по сути просто прошло в обход сознания. И вот мне кажется есть некая третья причина... Как её обозначить не знаю... кажется про все эти дела говорят употребляя слово - экзистенциональный. Экзистенциональный кризис например. Какие найти синонимы этой фигне не знаю, может потом чё в голову придёт.
В общем есть мне кажется такая фигня. В чём она заключается? Ну в том что если раньше человек был увлечён всем этим внешним: тусовки, общение, стремление чё нить прикупить (шмотки, технику, машину), желание куда то сьездить... и всё это было увлекательно и интересно... то потом вдруг оказывается что ничё интересного в этом нет... ну съездишь куда нибудь... был здесь, стал там... более приятные там условия? Ну может... здесь холоднее, там теплее и чё... Машина? Кусок железа. Девушка? Пардон муа: кусок мяса. (То же девушки могут думать и о парнях- так что без обид). Тусовки? Все чего то веселятся и почему непонятно. Как будто они под гипнозом играют какие то роли.
Да, можно сказать что такое вИдение следствие патологии, мол серотонина и катехоламинов мало в цнс.... Хотя мне кажется что падение уровня этих моноаминов является скорее следствием... Почему я так считаю? Ну вот возьмём ситуацию: у человека депра... во благо ему это не идёт... если дело в моноаминах почему ж тогда организм просто не выделит эти вещества? Раньше то выделял... в чём проблема?
Ответов может быть два:
1) гены;
2) уровни наших моноаминов зависят от того что происходит в нашем внутреннем мире (бессознательное). Когда мы живём то не только мы как сознание оцениваем происходящее в окружающем мире, но и много каких энергий (субличностей) оценивают происходящее тоже... и вот что там они наоценивают и влияет на наше состояние. Более того, опять же у каждого энергии (субличности) свои от рождения... у кого то там одни оптимисты, а у кого то суицидники... То как мы себя чувствуем есть следствие того что происходит во внутреннем мире (бессознательном).
Впрочем резонно задать вопрос: ну и чё делать то? Думаю ответ напрашивается неутешительный.
Я не утверждаю, я просто предполагаю что порой (не всегда) депрессии это следствие того что мы всё таки поняли что жизнь ваще не сказка. А падение всяких там веществ в цнс уже следствие. Пришли ли мы к этому на уровне сознания или что то внутри нас поняло это - не суть.
Опять же напрашивается вопрос: чё делать то? Как тут не вспомнить про лекарства. Частично они по любому помогают. Не все, но так или иначе каждый находит то что хотя бы как то ему помогает. Помогает ли полностью? Ну, есть истории о ремиссиях, есть такие люди. Правда зачастую они временны и бывают не у всех.
К слову, те у кого всё обесценилось часто приходят к духовности. Я специально не применяю слово религии. Кто то относится к этой сфере со скепсисом, мол х...ня это всё. придумано для того то и того то... разубеждать их и спорить не вижу смысла, только срач получится, не более. Так вот, и такие люди, я имею ввиду тех кто приходит к духовности, обретают свою цель в жизни иной, в жизни после жизни... они обретают цель и вроде как немного полегче становится... плюс находятся единомышленники, потребность в принадлежности к группе по Маслоу удовлетворяется, уже лучше... однако всё равно эта апатия уходит не у всех...
Более того, вот я считаю что для того чтобы после жизни обрести "рай" в этой человеческой жизни ничего для этого делать не надо... и что получается... те кто верит в загробную жизнь, ад и рай и "борьбу со страстями" они придерживаются каких то принципов... кто обеты соблюдает, кто молится, кто борьбу ту же ведёт с чем то внутри себя... в общем чем то занят и чем то увлечён... а когда считаешь что рай получишь без всяких там ограничений и борьбы с грехами то и делать то особо нечего... получается всё что нужно это просто дождаться своего ухода... но он с..ка далеко... и здесь то особо ничего не радует... и уход далеко... вот вам и апатия... и чё делать - х..й знает...
Есть вроде какая то там экзистенциональная психология, может она там что скажет по этому поводу... лично я не знаю, не изучал... но если вариков особо как то не видно в плане выхода из подобной ситуации, то единственное что приходит в голову это фраза из Графа монте-Кристо: надейся и жди... как то так...