Сообщений в теме: 22

[Girz]

Здравствуйте. Несколько лет назад попал а стационар, с тревожно депрессивным расстройством. Лечили амитриптилином и феназепамом. До лечения не было проблем со сном никаких( хотя была и тревога и депрессия и прочее). После стационара(21 день) я перестал перестал их пить, но возникли серьёзные проблемы со сном( как будто мозг не понимает что должен спать). То есть я засыпают только после приёма таблетки. Пил целый год сероквель на ночь, думал это вернет сон, но нет, недавно пытался уснуть без него пару тройку ночей- бесполезно. Как будто мозг потерял какой то рефлекс и самостоятельно не способен перейти в режим сна, причем даже если я спокоен и не напряжен.С чем это может быть связано? Неужели это на всю оставшуюся жизнь?

[Алиса7]

скорее всего да. Но если вы готовы пожить с плохим и очень плохим сном годик, то можно побороться.  Попробуйте атаракс или габапентин на ночь какоето время попить, можно и то и другое. Тералиджен - он слабее кветиапина, но тоже на сон работает. Мелатонин Может еще кто нибудь вам чтото подскажет, идею подбросит

[Kyznecova80]

Конечно вам таблетки сон сломали. Восстановить сможете, но нужна сила воли. Мне вальдоксан помог в такой же проблеме, но сон восстанавливался очень медленно.

[Mees]

Здравствуйте. Несколько лет назад попал а стационар, с тревожно депрессивным расстройством. Лечили амитриптилином и феназепамом. До лечения не было проблем со сном никаких( хотя была и тревога и депрессия и прочее). После стационара(21 день) я перестал перестал их пить, но возникли серьёзные проблемы со сном( как будто мозг не понимает что должен спать). То есть я засыпают только после приёма таблетки. Пил целый год сероквель на ночь, думал это вернет сон, но нет, недавно пытался уснуть без него пару тройку ночей- бесполезно. Как будто мозг потерял какой то рефлекс и самостоятельно не способен перейти в режим сна, причем даже если я спокоен и не напряжен.С чем это может быть связано? Неужели это на всю оставшуюся жизнь?

Попробуйте постепенно сходить с таблеток,лесенкой ,уменьшая каждый раз дозировку может повезёт ,и всё у вас наладится со сном.

[Ivan bessonov]

Cон восстановить можно. Не слушайте тех, кто говорит что это на всю жизнь. Но это потребует немало усилий и времени. Хотя конечно у всех индивидуально. Самое главное надо найти хорошего психотерапевта, но не того, кто только выписывает таблетки, а того кто владеет навыками и знаниями в безмедикаментозной психотерапии. Вы должны будете с ним заниматься на приёмах и обязательно выполнять домашние задания. Это будет требовать времени приблизительно час в сутки. Ну и конечно он вам должен будет подобрать правильную фарму. У меня такой же диагноз был как и у вас. На восстановление сна ушло больше года.  

[Girz]

Всем спасибо за ответы

Cон восстановить можно. Не слушайте тех, кто говорит что это на всю жизнь. Но это потребует немало усилий и времени. Хотя конечно у всех индивидуально. Самое главное надо найти хорошего психотерапевта, но не того, кто только выписывает таблетки, а того кто владеет навыками и знаниями в безмедикаментозной психотерапии. Вы должны будете с ним заниматься на приёмах и обязательно выполнять домашние задания. Это будет требовать времени приблизительно час в сутки. Ну и конечно он вам должен будет подобрать правильную фарму. У меня такой же диагноз был как и у вас. На восстановление сна ушло больше года.

А не помните какие таблетки пили чтоб восстановить сон?

[Ivan bessonov]

Всем спасибо за ответы

А не помните какие таблетки пили чтоб восстановить сон?

Конечно помню. Амнезией не страдаю. Наладился более менее сон на связке кветиапин (25 мг) + миртазапин (15 мг). А так много что перепробовал: тералиджен, леривон, фен, фенибут, прегабалин, сульпирид. В ближайшее время напишу подробный отчёт в теме "что у меня со сном?". 

Самое главное забыл сказать: нужно исключить фактор, вызвавший у вас ТДР, либо уменьшить его воздействие. 

[Алиса7]

Иван, т.е. вы сейчас спите своим сном без таблеток? С квета миртазапина сошли с помощью чегото или так - уменьшив дозы?

[Ivan bessonov]

Иван, т.е. вы сейчас спите своим сном без таблеток? С квета миртазапина сошли с помощью чегото или так - уменьшив дозы?

Да, уже 1,5 месяца. Сначала квет + мирт, потом только квет, потом только мирт с постепенным снижением дозы. 

[Mees]

Да, уже 1,5 месяца. Сначала квет + мирт, потом только квет, потом только мирт с постепенным снижением дозы. 

Сколько времени у вас ушло на то, чтобы полностью не пить таблетки хотя бы месяц?