Перейти к содержимому

 


Фотография
- - - - -

Как поддерживать состояние ремиссии?


Сообщений в теме: 2

#1 Елена88

Елена88

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 421 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва

Отправлено 13 Апрель 2019 - 04:12

Всем добрый день) У меня простая форма и основной симптом - это социофобия и заикание. Про негативку не знаю - большие сомнения.
У меня уже 3 месяца как ремиссия и, кажется, я нашла ключик к проблеме социофобии - почаще выходить на улицу и делать какие-то дела вне дома. Блин, это оказалось так просто. И речь сейчас нормальная, не заикаюсь. А поняла это случайно. Когда мама сломала ногу, мне пришлось делать некоторые дела. Сильно меня не нагружают правда. Постепенно барьер ушел в общении, речь стала нормальной. 

Вопрос - что делать, чтобы поддерживать ремиссию? Да, поясню, что ремиссией я называю отсутствие социофобии на данный момент и скорее всего апато-абулии тоже. Так как бывает, что я выхожу из дома 2 раза за день, могу сходить к двум врачам в разных поликлиниках и при этом еще успеть в магазин. А при апато-абулии лежат сутками. 
Правда я не удивлюсь, если врач по-прежнему будет писать в карту апато-абулию.  Их логику мне трудно понять. Неважно, для себя я знаю, что у меня ремиссия.
Так вот - как ее поддержать? Стоит ли походить на психотерапевтическую группу? Может, гулять побольше?


  • 0

#2 Кристина Александровна

Кристина Александровна

    Новичок форума

  • Пользователи
  • PipPip
  • 16 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Кемерово
  • Интересы:ютуб

Отправлено 25 Июль 2020 - 03:31

Не знаю насчет психотерапии, у меня F 20.0 , лежала в больнице и со мной психотерапевт работала и на групповые сеансы после того как дозы нейролептиков снизили, толку никакого, только хуже от сеансов групповой терапии кажется что ты всем открылась и над тобой смеются, как тяжело открыть душу чужим людям, и мне только таблетки помогают жить а психотерапия не сколько не помогла


  • 0

#3 xmnkn

xmnkn

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 409 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Санкт-Петербург
  • Интересы:Научпоп, медицина, ЗОЖ, татуировки, аниме, сериалы, цветные волосы, соционика, дэткор/металкор, компуктерные игрули, видеоэдитинг, комиксы

Отправлено 28 Июль 2020 - 01:25

Не знаю насчет психотерапии, у меня F 20.0 , лежала в больнице и со мной психотерапевт работала и на групповые сеансы после того как дозы нейролептиков снизили, толку никакого, только хуже от сеансов групповой терапии кажется что ты всем открылась и над тобой смеются, как тяжело открыть душу чужим людям, и мне только таблетки помогают жить а психотерапия не сколько не помогла

 

Аналогично


  • 0

F20.006 | bipolar spectrum

 

Психофарма: вальпроат 900 мг + габапентин 300 мг




Ответить



  





Copyright © 2024 Нейролептик.ру