Биполярочка
#6
Отправлено 22 Декабрь 2019 - 10:19
Хорошо
Мне недавно поставили диагноз и у меня гипомании очень короткие, максимум была 6 часов. Такое часто бывает? При этом ставят именно бар, не циклотимию
Честно говоря я еще не знаю свой диагноз от психотерапевта.А в чем заключаются Ваша гипомания?вот у меня что то похожее было,так у меня либидо усиливалось,и глаза блестели золотистым цветом.
#7
Отправлено 22 Декабрь 2019 - 10:46
Мне хочется что то покупать, Хорошее настроение- эйфория, хочется общаться, танцевать, петь, прибухнуть)). Но я могу контролироватьЧестно говоря я еще не знаю свой диагноз от психотерапевта.А в чем заключаются Ваша гипомания?вот у меня что то похожее было,так у меня либидо усиливалось,и глаза блестели золотистым цветом.
#9
Отправлено 22 Декабрь 2019 - 11:07
с музыкой надо быть аккуратными. сам по себе сильный шум раздражает нейронную сеть, результат может быть непредсказуем.
если исходить из терапевтического эффекта лучше брать спокойную медитативную музыку и то ее использовать когда не раздражает и допустим не в ночное время (циркадный ритм) и т.д. (факторов много).