Сообщений в теме: 289

[Sterh87]

Пью.не помогает пока

[Sterh87]

Не могу похудеть

[Nhibernate]

Если бы ты прочитал статью от Фила, то там русским языком написано плюс минус 10 кг для большого мужчины это ничто и допускается.

Ты со своим ростом, вполне заходишь под понятие крупный мужик. Я бы даже сказал - особо крупный мужик.

[ixth]

У меня рост 2 метра и вес 140 кг. Давно ищу еду для похудения, перепробовал много но не нашел еще. А как было бы просто - ешь и худеешь.

[Nhibernate]

Ну у меня на 196 см роста вес 100 кг. Когда бегал и интенсивно занимался с гантелями мне удалось снизить массу до 90.8 кг.
Ниже уйти не смог. Нужно было организовывать специальное питание, но это очень и очень напряжно объединять интенсивную работу с интенсивными занятиями спортом и ещё питанием.

Но у меня вероятно генетические бартеры срабатывают. Так как в молодости при интенсивном занятии футболом менее 85 кг я не весил

Генетические ограничения потому что папа у меня двухметровый мастер спорта по вольной борьбе с серебряной медалью чего то там. Он собственно с 14 лет с кличкой Слон по улице ходил. А его брат с кликухой слонёнок

[Biggie2]

по улице ходила большая крокоDEALER ?

[Nhibernate]

Ейаааа, дайте две !

[Sterh87]

Я сейчас начал принимать ксиникал.и рацион сократил-пара яблок,горячая вода и чай
Я до 90 худел только когда лечился от туберкулеза
Я не хочу быть крупным.я хочу и стану худым.планка 70 кг.буду падать,но похудею

[Biggie2]

Я сейчас начал принимать ксиникал.

какой-какой там "ксини"? кал?

[Sterh87]

А я не знаю в кого я.у меня отец всю жизнь пил и выкуривал две пачки в день.и худой.я думаю,что он меня переживет насколько у него запас здоровья