Отправлено 30 Март 2020 - 07:54
С приходом весны мне снова стало хуже от гнетущего состояния депрессии.Ощущение того,что я схожу с ума не покидает меня.заставить себя идти по врачам страшно и тревожно.а вдруг скажут,что я болен?в тоже время меня не покидает мысль о возможности выхода самому из депрессии посредством обретения счастья.только в чем мне его искать я не знаю.вижу только общие ориентиры-спор, путешествия,концерты,смена одежды.то,что может принести позитив и улучшить настроение.но как и где мне искать счастье я не знаю.ругаю себя,сдерживаю от общения с окружающими,чтобы не сорваться.недавно приглашали сокурсники.приглашают одноклассники.но я не хожу,так как я в жизни ничего не достиг и не нажил.я не стал успешным.у меня одинокая и замкнутая жизнь.я стараюсь получить позитив,но в итоге нахожу расстройство и уныние,что вызывает страх и тревогу о будущем.как мне обрести счастье я правда пока не понимаю...