Цель психотерапии - выявить иррациональные убеждения невротика и показать ему, создать новые рефлекторные, поведенческие реакции на разные ситуации, с которыми в обычной жизни невротику сложно справиться. Все это возможно и самому, при определенной развитости ментальной и душевной сферы. Задача психотерапевта, психолога дать толчок человеку, чтобы он сам мог дальше развиваться и двигаться и адаптироваться в обществе. В этом и суть всех этих тонн книг по психотерапии.
Но есть области применения психотерапии, которые ничем нельзя заменить и там она показывает высокие результаты. Это , например, дети отстающие в развитии.
Я бы поставила ещё плюсиков но есть только один :3
Собстно я не искала инфу на эту тему но подтверждение своего предположения нашла..
Чисто по впечатлению - и самопсихотерапия (спонтанная, методы простые скорее всего, тк применяются неосознанно) и тем более с участием близкого (взаимно тоже возможно) - она как бы есть. И на самом деле психотерапия профессионального уровня нужна только людям с неврозами/личностными расстройствами/ещё какими сложностями, изрядно мешающими процессу исправления недостатков, фобий итд самостоятельно... Многое можно поменять, хотя тут ещё "каждому воздастся по вере его"
Но конечно же особенно сейчас, при "слишком лёгкой" жизни 21 века, есть много людей которым психотерапия нужна (чисто из экономии времени). Быстрее всего изменения происходят лет так до 25, а потом и движа в жизни на порядок меньше, и взрослая жизнь время отнимает..
А ещё иногда психотерапия бывает вредна. И если идеальный-специалист-в-вакууме видит такие случаи и может человеку отсоветовать к нему ходить.. то рангом пониже - от нехватки денег/профессионализма продолжат исправлять несуществующее и убирать нужное не страхуя от последствий
...а ведь в чём ты убедишь человека - тому он и будет соответствовать