Не, про сломанный мозг это типа отсылка к Ельцину - "Я устал, я ухожу".
Принимаю пирацетам, а точнее венгерский луцетам, но не без причины конечно же. Амитриптилин не дал ничего в монотерапии, я решил добавить в нему пирацетам, поскольку они оба бьют по одной мишени (стимуляция BDNF), правда через разные механизмы. Таким образом я подумал усилить антидепрессивный эффект амитриптилина пирацетамом. Что из этого выйдет - незнаю. Из альтернатив - либо поменять врача (пока нет материальной возможности), либо лечь в ПНД. Но сомневаюсь, что там смогут нормально подлечить ( самый неопытный врач поставил мне правильный диагноз, заведующий отделением увидел тревожное расстройство, но не увидел депрессии, третья дикретница, вообще устно сказала, что у меня диагноз из шизо спектра (не помню название). Короче, туда лучше не соваться без прикрытия.
Простите за оффтоп.
О первых эффектах пирацетама обязательно расскажу.
Ну я так и не услышал, от чего лечитесь, симптомы то какие? Что беспокоит, так сказать? А как долго амитриптилин принимаете? На фоне амитриптилина эффект пирацетама вы не почувствуете. Если амитриптилин более месяца принимаете и он не работает, то смысла принимать нет. Пирацетам мне кажется тоже под вопросом для вас, он может усиливать тревожность, а оно вам надо? Я бы предложил заменить текущую схему на ладастен + пикамилон. Пикамилон 50 мг три раза в день, ладастен 50 мг 2 раза в день, утром и в обед. Эффект сразу + нарастает на протяжении недели. Важно некоторая физическая активность, хотя бы прогулки 1 час в день, чтобы ладастен заработал в полную меру и нейромедиаторы заработали сбалансированно.
Важно понять, что только вы ответственны за свое состояние, ни врач, ни пнд не помогут за исключением острых состояний. Я не про самолечение, сильные препараты как раз только врач имеет право назначать. Ответственность за свое психо-физическое состояние несет сам человек - а это комплекс всего, и физическая активность, и сон, и питание, и психогигиена работа с ментальными установками, психология, психотерапия, арт-терапия, музыка, путешествия, прием витаминов, забота о домашних или бездомных животных, изучение и подбор растительных трав, правильного питания.
и т.д. и т.п. Нельзя сказать, вот щас врач даст таблеточку и все будет ок, или полежу недельку в пнд. Это ежедневное (нет, не труд и не работа), а радостное исследование микро-вселенной, которой является каждый человек, ежедневные открытия. И все это, как ни странно, связано с работой химических процессов в организме, биохимии мозга. Сделал то, что запланировал, сходил в спортзал - получай порцию дофамина. И т.д.
Ладастен кстати доказанно BDNF стимулирует. https://en.wikipedia...iki/Bromantane
Также можно добавить калия оротат для усиления метаболизма, мультивитамины нормальные, типа мультитабс, или отдельно обязательно в усиленных количествах витамины группы В, магний, селен, никотиновая кислота в усиленных количествах и вит. С. Из еды налегайте на яйца (белок + лецитин), холестерин вырабатывается в самом организме на 80% поэтому неважно, сколько яиц вы едите, хоть по 10 в день можно. Холестериновые бляшки - это защитная реакция, ремонт воспаленных сосудов, а не холестерин в пище. Далее продукты с Омега 3 - лосось, оливковое масло, далее брокколи (сульфорафан), грецкие орехи, далее, чтобы в пище было достаточно триптофана из которого, как мы знаем ночью вырабатывается мелотонин, днем серотонин. Далее по лимону каждый день без сахара, в воду выдавливаете, чтобы не кисло было. Далее пейте навар зверобоя как чай,в пакетиках (состав (гиперицин, псевдогиперицин, протопсевдогиперицин и другие), флавоноиды (глиикозид гиперозид, рутин, кверцетин, кверцитрин, изокверцитрин и другие), эфирные масла, терпены, сесквитерпены, антоцианы, тритерпеновые сапонины, антрахиноны, каротиноиды, никотиновую и аскорбиновую кислоты, витамины Е и Р, холин, цериловый спирт, алкалоиды, минеральные и другие биологически активные соединения.) . В еду добавляйте специи - красный перец (капсаицин) , черный перец, куркуму и имбирь. Налегайте на петрушку (апигенин, защищающий мозг от старения), кунжут (сезамин). Не забывайте про чашечку свежезаваренного крепкого кофе по утрам и зеленый чай.
Как видите, то, что мы едим и пьем имеет огромное значение и огромное количество натуральной химии, алкалоидов, причем довольно таки мощных. Это и наука и искусство подобрать то, что заработает и чувствовать свой организм и невероятно интересно, конечно же.
Физические нагрузки обязательны. Спортзал,бассейн - сгорают гормоны стресса, избыток адреналина и т.п. восстанавливается сон.
Щитовидку проверить.
Ваш диагноз - это отсутствие диагноза. Это называется астеническое состояние. Даже депрессии у вас нет, у вас депрессивное настроение, но не клиническая депрессия. Поэтому и амитриптилин не действует, потому что нет нарушения биохимии мозга. Выкиньте его.
Запишитесь к нормальному психологу или работа в группах. Нужен живой человек, который будет вас поддерживать.