1). постоянная потребность ходить кругами, когда нет загруженности или тех/иных АКТУАЛЬНЫХ проблем по работе - навязчивая потребность ходить туда-сюда, быть в движении, или же подёргать телом, неустойчивость позы ;
2). оставшаяся ФОНОВАЯ неспособность устаканится на той или иной эмоции или мысли в социальном взаимодействии, мысль о том, что возможна любая мысль или эмоция ВМЕСТО естественного их проявления в нужное время, в результате чего естественный социальный ответ тормозится, и часть времени я выгляжу неестественно или глупо(лекарство от этого - доходчивость, отвечать человеку(клиенту/коллеге) на его запрос исчерпывающе и формировать сам запрос исчерпывающе, но это утомляет и бесит) ;
3). в силу эмоциональной и умственной подсознательной неустроенности нехватка психического резерва, чтобы вести и чувствовать себя ровно на стабильной основе. Это и утомляет, не позволяет чувствовать душевную гармонию, с одной стороны. С другой, окружающие при долгосрочном взаимодействии начинают понимать, как меня использовать, а не наоборот. Тоже минус.
4). Понятное дело, что этот нереализованный аффект выплёскивается в определённые эмоциональные качельки. Бывает, неадекватное снижение настроения при хороших обстоятельствах, бывает, неадекватное повышение при неблагоприятных. Не особо сильно, я контролирую, поэтому неблагоприятных соц. последствий не возникает, но внутренне неприятно.
5). Общий диссонанс при восприятии себя среди окружающих и при восприятии меня окружающими. Вряд ли шизо-фон делся полностью, но тут никто конструктивную обратную связь не даст. Всё будет на уровне некого естественного социального отторжения. И оно присутствует, у кого больше, у кого меньше. Есть на меня определённая социальная аллергия, при вопросах получал обратную связь по типу "невозможно объяснить, просто что-то неприятно". Более того, очень часто меня оценивают неконструктивно, а потом, уже спустя час, оказываются крайне удивлены глубиной решения задачи. При объяснениях тоже слова "нам казалось, что ты воообще ничего не понимаешь".
Что из препаратов гасило все 5 пунктов более менее равномерно:
1). Миртазапин на дозировке 30мг - где-то на 40%, без дерготни, но всё-таки с избыточной стимуляцией. (но стимуляцией по делу). Сильнее гасило рефлексию в общении, чем всё остальное. При повышении дозировки до 45 перестаёт гасить эти симптомы, а начинает работать как обычный антидепрессант, мимо кассы.
2). Вальпроевая кислота - гасит абсолютно равномерно. На дозировке 375 мг/сут(сейчас на ней) - где-то на 50%. Но с какой-то другой стороны. Социофобию не гасит.
Что вызвало парадоксальную реакцию и острейший рецидив:
Карбамазепин. Всего 100 мг в день. 10-минутные приступы острейшей психической боли, повлекшие за собой стойкое депрессивное состояние на целый месяц. Плюс некие шизо-вещи, были ощущения, что мысли могут с тобой разговаривать. Сразу прошло при отмене.