Да что то это затея кажется утопической и авантюрной.
Я еще могу поверить в живое общение и личный контакт, когда ты можешь почувствовать человека и ощутить его энергетику. А по интернету, ну не знаю. Нет у меня доверия к такому формату. Мне почему то сразу на ум приходит печально известная Доринская, со своей всеисцеляющей никотиновой кислотой.
Тем более, если вы говорите, что депрессия никуда не делась, а писать на бумаге можно и так.
Лучше на 300 руб. купить себе бумаги и начать писать свою автобиографию, а там глядишь и какие то моменты всплывут из жизни, которые станут доступны пониманию, и помогут понять себя и мотивы своих поступков. Увидеть свои ошибки, чтобы постараться не допустить их в будущем. все имхо.
Тем более мы здесь все и собрались, чтобы писать "на бумаге".
Тогда уже давайте скинемся и рванем куда нибудь летом к океану. И проведем групповую терапию. Так сказать " Психоделический слет")
С меня море, белый песок, палатки, походный инвентарь, гречка и тушенка, лирика, алпрозолам, венлафаксин и фенибут.
Тем более что я живу в трехсот метрах от океана. А не купался уже леть пять.
Бросить вызов себе и своей болезни. Вырваться на простор, на встречу своим желаниям и порывам, вздохнуть полной грудью морской воздух. И попробывать иной метод избавления от хандры, тревоги и депрессии.
Пожить дикарем в палатках в уедененном месте на краю земли.
Просто делать то что хочется. Сидеть у костра. Ловить рыбу. Купаться в океане. Жарить шашлыки. Валятся на теплом песке. Слушать музыку. Варить кашу на костре с тушенкой. Общаться и дружить по всякому.)
Вот это и была бы кмк лучшая групповая психотерапия.
Но почему то думаю, не многие смогли бы вырватся из своих серых будней, проклятой болезни, мнимой безопасности и открыть людям настоящего себя не боясь своих тараканов. И я наверное в том числе.
Как же я соскучился по живому открытому общению и празднику души, без всех этих мерзких состояний загоняющих тебя внутрь твоего худшего Я.
Извиняюсь, что то я в последнее время стал сентиментальным.